цель - привести в порядок живот и бока..Хачу пресс на животе кубиками))))
рост 165 вес 53
мне нравится!худеть мне не надо)
первое - пресс (8 минут) каждый день
второе - питание само собой
третье - питьевой режим
четвертое - настрой!
и как появиться возможность иду на Pole Dance(простите,если как-то неправильно написала).
пс:вчера узнала(гы гы гы) что грудь у меня третьего размера как минимум..что-то я не заметила..
да и как-то хочется прежнюю...а у вас как?