фруктовый салат с пророщенной пшеницей
первый раз прорастила, но не рискнула весь объем (сделала довольно таки много...)
положить в салат )
итак,
яблоко
груша
банан
ростки пшеницы (2-3 ст.ложки)
грушу половину порезала ребенку))))
все фрукты моем, чистим и режем, добавляю пшеницу и все перемешиваю.
хотела еще орехи добавить,, но оказалось их нет))))
ну и можно мед.
по поводу ростков пшеницы - необычно..)) посмотрим как ЖКТ отзовется на эту пищу.
ах, да, перед тем как в салат положить. я промыла их в воде, обдала кипятком и снова промыла холодной водой (на всякий случай)
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
и я обожаю пророщенную пшеницу! я ее просто так ложками ем.
0
06.03.2014
Ответить
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
да, сама. покупаю на рынке в пакетах.
0
06.03.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
выращивание пророщенных ростков довольно таки специфичное занятие, и создается среда для роста бактерий, поэтому можно легко отравиться даже домашними))) если нарушать процесс изготовления
0
06.03.2014
Ответить
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
ттт, ничего такого не было) выращиваю несколько месяцев, все норм.наши кумовья научили, и я подсела на них
0
06.03.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
:) ааа, я не так прочитала - показалось что ты готовые покупаешь))))))))))))тогда колись как делаешь?
0
06.03.2014
Ответить
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
Промываю, насыпаю небольшим слоем в плоскую форму, заливаю водой чтоб только чуть прекрывало зерна. И все. Примерно через сутки-двое начинают проростать. Если много воды, то не прорастает. Когда начало прорастать, воду сливаю, аккуратно промываю и наливаю свежую. Через день опять промываю и перекладываю в баночку без воды в холодильник. Но она редко до холодильника доходит, обычно съедается)
0
06.03.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
спасибо :)еще один вариант)))))
0
06.03.2014
Ответить
Мама троих (15 лет, 11 лет, 8 лет)
Самара
Обожаю ростки пшеницы)) маш, ты спец дляьпроращивания покупала?
0
06.03.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
ага :)вот такие я первый раз - и не особо поняла метод, потому что сколько сайтов открывала - столько и вариантов)))
0
06.03.2014
Ответить
Мама троих (15 лет, 11 лет, 8 лет)
Самара
Угу, я пока сама не пробовала по этой причине))) еще говорят гречку круто проращивать
0
06.03.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
я купила за 43 рубля ))) там цена указана за коробку, в ней 12 пачек))))))
0
06.03.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
хочу гречку этой фирмы попробовать))))
0
06.03.2014
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Красноярск
Маша, а чем такой салатик заправляешь ? У меня как раз пророщенная гречка в подоспела, но я ее больше в овощные салаты и так пробую...
0
06.03.2014
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет)
Красноярск
гречка она немного другая, как я поняла по рецептам.этот салат ничем не заправляла - вообще рекомендуют медом)))
0
06.03.2014
Ответить