итак, салатная составляющая:
- вареная картошка, можно ее не брать, или вместо нее сырой кабачок
- огурцы
- сельдерей
- редиска
- перец красный
- зеленый лук
- петрушка
и все что вы найдете)))
заправка:
- замочила семечки подсолнечника, не проращивая (слила воду, промыла и в блендер)
- сок лимона
- соль
-куркума))
плюс минералка))
ням-ням
Нахабино
Красноярск
Красноярск
Нахабино
Красноярск
:) Ир, ну во-первых, это рецепт для тех, кто хочет и может кушать)) я ж не призываю всех поголовно готовить. Мне нормально :) во-вторых, можно и без заправки — только с минералкой ;)
я ж не доктор, я публикую веганские рецепты ))
у тех у кого камни, желчный и прочие проблемы — они знают))) и вряд ли будут готовить то,что им нельзя.
Нахабино
