Как остановить набор веса???

оооо сестра по несчастью))))))

брось а ты, я спервым тоже 15 набрала,потом после родов сразу взвесилась и они все ушли, за последние месяцы буешь меньше набирать. Но вот отказаться от мучного,хлеба и сладкого стоит сейчас, сбросишь,будешь кормить ГВ и сбросишь за 3-4 мес.,вот увидешь+занятия не большие спортом после родов

а у меня такая же фигня ,  началась 33я неделя , + 15 кг... ужас ... что ж нам вообще ниче не есть чтоли ? Хотя моя АГ говорит все ок , не ругает , а я прям чувствую себя  как борец сумо , с огромной толстой жопой , откуда сложнее всего будет жир согнать ... эх....

я тоже набрала  почти 15 кг:(( рост у меня 168..и вес уже около 80:((...во время НГ почти за 4 недели набрала чуть больше 3, как меня ругали в ЖК...в итоге 2 недели соблюдала диету-все без соли, овощи и фрукты, мясо отварное, + шиповник и канефрон от отеков, за 2 недели диеты ничего не набрала...но после, так сказать, сорвалась и опять +2 за 2 недели..:( хотя иногда всего 2 раза в день ела..фрукты, салатики...шоколад вообще не ем..правда протертую ягоду с сахаром, но это же витамины....Чего делать не знаю....Про свою Жопу..вообще промолчу и про ляшки в целлюлите, особенно к вечеру просто ад...Тоже тру массажной щеткой, но эффект не сильно заметен..:(

я 12 кг набрала, в неделю по 0,5 кг получается сейчас...врач очень ругает постоянно на приеме...хотя судя по опыту сестры и снохи, которые за беременность по 20-25 кг набрали, чувствую,что еще держусь нормально...главное вечером перед сном не лопать ничего, фруктиков побольше...

Диана!!!!!!! ты что, хоть!!!! все набирают, этоже так ЗДОРОВО!!!!! когда ещё себе позволишь такое???ни каких диет,ешь,полнеешь и пофиг кто,что скажет,поверь ВСЁ уйдёт, ты будешь вспоминать и радоваться этому периоду жизни, наслаждайся своей попой)))) потом когда родишь и начнёшь диетки, массажики, баньки, зарядка! А сейчас КАЙФ!!!!! Самое главное твоё самочувствие и ЗДОРОВЬЕ твоего карапузика!!!!  не переживаю, Б всё простительно! рост 164, был вес 55кг до Б, сейчас 68кг, планирую ещ кг 5 набрать))))

15кг,разве это много?а вот я набрала 23 уже.ну а что делать?вроде не обжираюсь,все культурненько -по чуть-чуть,а вот результат.уже имею 83кг.чувствую себя колобком.когда ходила на узи спросила не перекормила ли я ребенка-соответствует ли неделям.ответ-все хорошо,не перекормила.ну если я с моими кг не перекормила,то ты тем более.так что не переживай все сбросишь,не растрайвайся по пустякам.ты просто вспоминай меня что еще больше тебя.

я при росте 174 набрала тоже уже 15 кг, у меня по-разному получается то за 2 недели 600 грамм, то за 2 недели 1.5 кг. ем мало! но иногда бывает могу съесть шоколадку - не могу себе отказать - целлюлит тоже при мне уже )))) врач не ругает почему то вообще )))) с этой недели решила ограничивать себя еще сильнее, но вес все равно растет ))) врач говорит, что мои ткани уже не растут а растет малышка и с эти ничего не поделаешь. на последнем узи она весила 1900, т.е. ей надо еще 1.5 набрать, или около того и именно сейчас она это и делает и никак этот процесс не остановишь, так что не нервничай - моя соседка при росте 165 набрала за беременность 40 кг - вот это действительно жопа, а наши 15-18 быстро убегут ))) 

33 неделя-9 кг набрала

Дианочка, а по фото, которые ты выложила и не скажешь, что в тебе +15 кг! Я набрала 6,8 кг - сегодня из ЖК, и то они меня не хвалят, а даже намекают, что могла бы и поменьше Я стараюсь кушать несоленую пищу. Гречка со сливочным маслом, например, салатики легкие, творожок и фрукты. Несоленого много не съешь + соль задерживает воду в органищзме, отсюда отеки. И не волнуйся, что не сбросишь. У меня девочки знакомые из роддома выходили на 10 кг меньше при крупном плоде! Все хорошо будет обязательно!