Войти

1 или 2 дневных сна?

Ирина Лизунова
Пупсик, 6 лет 2 месяцаЛисенок, 6 лет 2 месяца Санкт-Петербург

У нас также проблема, переходим с двух на одни сон. то утром не уснуть, то на второй сон не уйти. Пробовала несколько дней с одним сном, но вечером истерики. Видимо буду чередовать один и два сна. Надеюсь за месяц перейдем окончательно на один сон. И тоже не понятно как еду впихнуть в такой режим. У нас трёх разовое питание. Видимо буду завтрак смеЩать на более позднее время и соответственно двигать все остальное.

Сейчас режим такой в 8-30 подъем, завтрак 9-30, с 11-30 до 13-00 сон. Обед около 14-00, второй сон с 16-30 до 17-30, ужин в 18-20, отбой в 22-00

0
22.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ирина Лизунова, Да, тоже думаю чередовать, в зависимости от времени утреннего пробуждения.

У вас хоть вб 3 часа, так еще неплохой режим выходит. Мой сеголня встал в 8.30, на первый сон ушел только в 12.40! Вот не знаю, пойдет ли на второй вечером

0
23.11.2021
Ирина Лизунова
Пупсик, 6 лет 2 месяцаЛисенок, 6 лет 2 месяца Санкт-Петербург

Арина С, я́ своих бужу, дольше спать не даю. Заснул поздно, это твоя проблема, значит следующий сон будет лучше)))

В общем надо как-то этот период пережить.

0
24.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ирина Лизунова, мне жалко будить утром. Да и я сама иногда сплю еще

0
28.11.2021
Ирина Лизунова
Пупсик, 6 лет 2 месяцаЛисенок, 6 лет 2 месяца Санкт-Петербург

Арина С, мне тоже жалко. Но я понимаю. Что потом ночью будет не уложить.

0
28.11.2021
ilo
Николай, 6 лет 3 месяцаЗоя, 4 года 4 месяца Москва

О, прям как про нас писали)) ровно те же проблемы были. Помогало чередование: то один ДС, то два. Смотрела по ребёнку ближе к первому ДС, насколько он уставший. Окончательно отказались от двух ДС когда сын перестал усыпать в первый ДС.

С едой я и сейчас-то неочень понимаю, а тогда просто кормила, когда соглашался поесть 😀

0
22.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

ilo, Да, буду чередовать по ситуации. Мне трудно понять, уставший он или нет. Может бодро играть, а сам уже спать хочет. А в каком возрасте на 1 ДС в итоге перешли вы?

0
23.11.2021
ilo
Николай, 6 лет 3 месяцаЗоя, 4 года 4 месяца Москва

Арина С, да, понять иногда тяжело. Как вариант - если утром пораньше встал, то два сна делать, если позже и два сна уже не вписываются, тогда один )

На 1 ДС полностью перешли где-то в 1.3, не помню точно

0
23.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

ilo, Да, так и делаю пока. Прыгает с 1 на 2 сна постоянно. Решила, что буду укладывать как на 2 сна, а если не улегся, идем на улицу в надежде на долгий один дневной сон. Но больше 1,5 ч он не спит даже в коляске, не понимаю, почему.

0
28.11.2021
ilo
Николай, 6 лет 3 месяцаЗоя, 4 года 4 месяца Москва

Арина С, да у меня тоже стандартный дневной сон 1.5 часа. Но если умотался, то может и больше двух проспать. Это бывает редко. Вообще, это нормально)

0
28.11.2021
Виктория
Игорь, 6 лет 5 месяцев Нижний Новгород

А в случае 1дс вы уверены, что получается перегул? Я просто хотела написать сначала, что при переходе на 1дс часто бывает короткий дневной сон, ребенку непривычно и это пройдет. Но и на 2дс у вас получается длинного сна хотя бы в 1,5 часа нет. Может 1,5 часа сна для него норм и после него он готов подольше гулять.

У нас так было в период "качелей". Если подъем в 6-6:30-7, то два сна где-то в 9:30-10 (не дольше часа) и в 14:30 до 16, в ночь ложился около 21. Если вдруг что-то ломалось и спал до 8, то один сон в 12, в ночь в зависимости от длительности дневного сна (2-3 часа спал). Но обычно с 1 дс он выдерживал 2-4 дня, потом видимо уставал и возвращался на 2 дс

Что касается еды, ну вот сейчас на 1дс у нас так:
Подъем 7-7:30
Завтрак 8:30
Обед 11:40
Сон 12-15
Полдник 16
Ужин 19-19:30
Сон 20:40-21

В вашем возрасте, когда были дни с 1 сном, время еды было такое же. Единственное он в обед плохо ел нормальную еду, уставал и жевать видимо было неохота, только пюрешки соглашался есть и смесь. В вашем случае, если подъем в 9 и дс в 13:30, я бы в 13 кормила и сразу после еды на боковую.

0
22.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Виктория, да, вот "качели" начались( придется, чередовать, как получится, пока ВБ не потянет до 5 ч.

Длительность сна разная может быть, иногда и 2 ч, но сейчас почему то так долго перестал спать. Раньше и по 3 мог в коляске. Если бы он четко спал 2 часа или 2,5, я бы его уже перевела на 1 ДС. Но 1,5 ч в день мало.

Обед пытаюсь в 13 ч, но он совсем не хочет, сонный, глаза трет. Но наверно лучше хоть так при позднем подьеме. Либо будить утром пораньше что ли

0
23.11.2021
Bezleta
Саша, 5 лет 11 месяцев Белград

Мы с таким ВБ как раз перешли на один сон, потому что перестала на второй сон нормально засыпать, а в ночь стала уходить всё позже и позже. Сейчас такой режим:

8:30 - подъём

10:00 - завтрак

13:00 - обед

13:30-15:00 - дневной сон

17:00 - полдник

19:00 - ужин

20:30-20:45 - ночной сон

Ночью и днём ещё ГВ.

0
22.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Bezleta, да, именно так и у нас( На второй сон плохо идет, а ночь уже на 23 ч сдвинулась( Но с 8.30 до 13.30 ему тоже трудно дотянуть пока. Сегодня встал в 8.30, на первый сон пошел в 12.40.

Ваш режим очень хороший, и как сын станет тянуть 5 часов ВБ, станет, надеюсь, и У нас так же

1
23.11.2021
Bezleta
Саша, 5 лет 11 месяцев Белград

Арина С, удачи вам! Тяните ВБ потихонечку - и привыкнет!

1
23.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Bezleta, Спасибо!

0
28.11.2021
Наталья
Юля, 24 года 3 месяцаДаша, 17 лет 7 месяцевЛера, 13 лет 4 месяцаВанечка, 10 лет 3 месяцаВасилиса, 7 лет 5 месяцев Москва

Бывает в этом возрасте идёт чередование 1 и 2 снов, а младшая в этом состоянии до 1,8 примерно зависла. Летом 1 сон спала с года до 1,3 г., а потом с сентября стала вставать в 7 утра переодически и тогда засыпала в 10-11 утра, досыпать видимо и потом естественно в 17 часов ещё засыпала на 2 сон. Когда ж просыпалась в 9-10 утра, то был 1 сон.

0
22.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Наталья, да, будем чередовать в зависимости от утреннего пробуждения. До 1,8 это, конечно, сложно с неопределенным таким режимом(

0
23.11.2021
Наталья
Юля, 24 года 3 месяцаДаша, 17 лет 7 месяцевЛера, 13 лет 4 месяцаВанечка, 10 лет 3 месяцаВасилиса, 7 лет 5 месяцев Москва

Арина С, это только у младшей было. Другие дети 10-15 мес. перешли на 1 сон. Так что может у вас все быстро пройдет.

0
23.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Наталья, спасибо! Посмотрим

0
28.11.2021
Xiximonstr
Сын, 7 лет 7 месяцевДочка, 5 лет 11 месяцевВторой сын, 3 года 2 месяца Лиссабон

Так бывает, при переходе на 1 дс - какое-то время то 1,то 2 сна в день день и режим скачет.

Я на вб не смотрю, только на поведение и самочувствие ребёнка. Моя в 7-7.30 встаёт, 2ч днем спит и в ночь 21-21.30. Батарейка та ещё 😄

0
22.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Xiximonstr, да, переходный период( Мне по поведению трудно понять. Он может быть бодрый, а положишь, бац вырубился. А вот сейчас было наоборот, ныл, ныл, ну думаю, спать хочет. Ага, ползал 40 минут, пока ВБ не дошло до 4ч10мин

0
23.11.2021
Анна
Иван, 5 лет 10 месяцевЕкатерина , 5 месяцев 12 дней Златоуст

Арина С, у нас так же ,вроде бодрый вообще ,бац вырубился ,или когда видно прям спать хочет ,укладываешь а он не засыпает ,и как понимать 😂

0
29.11.2021
Aa
Роман, 6 лет 1 месяц Караганда

У нас так:

Подъем в 8:00/8:30

Завтрак 9:00

Обед в 13:00

Сон 13:40-16:00 ( бывает и в 15:00 просыпается)

Перекус 16:30

Ужин 20:00

Перед сном молоко или жидкая каша 21:30

Сон в 21:40

0
22.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Aa, моему трудно пока 5 часов ВБ, надеюсь к вашему возрасту тоже потянет уже это время.

А утром я просто не успеваю через полчаса после подьема его на завтрак усадить, хотя бы час нужно.

0
23.11.2021
Юлита
I, 5 лет 10 месяцевМ, 2 года 8 месяцев Осло

Нам годик, за день сын решил перейти на один сон, теперь у нас такой режим:

Встаем примерно в 8.30

В 9 завтракаем и идём гулять

В 12.30 примерно перекус или кушаем но небольшая порция

В 13.20 примерно идём спать и до 15.30 тоже примерно (иногда продляю сон)

Как просыпается плотно кушаем

В 19 часов у нас перекус или же кушаем нормально

В 21.30 засыпаем на ночной сон

Все это +/- 30 мин кроме пробуждения утром, тут я стараюсь всегда фиксировать время подъема. Ну и мы все ещё на гв☺️

0
29.11.2021
Mommy
Кирилл, 5 лет 11 месяцевАлександра, 1 год 3 месяца Москва

Мы встаём в 8-9 ,потом дневной сон с 13:30-14:00 до 16:00+- и потом в ночь уходим в 22:00, бывает позже иногда. Второй сон иногда бывает с 11:00 до 13:00 и потом может лечь в 17:00 ,но в 18:00 всегда бужу

0
23.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

МамаЛе, у вас хорошо, долго спит один сон. Я переживаю, что мой один сон не спит более 1,5 ч. Как то мало получается. Спал бы 2 часа, перевела бы на 1 сон

0
28.11.2021
Mommy
Кирилл, 5 лет 11 месяцевАлександра, 1 год 3 месяца Москва

Арина С, детки все разные, смотря как он проводит остальное время ,если ребенок шило,то он и спать будет дольше, как у нас,а если спокойный ,то возможно он просто не тратит так много энергии ,чтоб долго отсыпаться)

0
28.11.2021
Елена
Лиса, 28 лет 3 месяцаЯгодка, 17 лет 4 месяцаПринцесса, 11 лет 5 месяцевМалышка, 5 лет 10 месяцевСынок, 4 года 3 месяца Красноярск

У моей два сна обязательно, утром встаёт в 8-8:40, потом в 12-12:30 сон, Где-то до 14. Но второй сон только на улице, дома не уснёт, выхожу в 17, она спит пол часа или сорок минут. На ночь в 21.

Перед сном первым даю творожок, печенье, обед после сна уже.

0
22.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Елена, я тоже на сон часто хожу на улицу, и раньше он там был готов спать хоть по 3 часа. И поэтому я не понимаю, почему он длинный этот один ДС не спит там 2 часа. Или почему не уходит на улице на второй ДС.

Хорошая идея насчет перекуса! А то у нас только 3 приема пищи, может, голодный, ведь ест как попало из-за сбивки режима

0
23.11.2021
Алла
Алина, 23 года 6 месяцевМатвей, 13 лет 5 месяцевКлим, 5 лет 11 месяцев Феодосия

Подъем в 7-8 ( очень редко в 9), первый сон через 2.5 часа почему капризный и глаза трёт , второй сон через 4.5-5 часов , просыпается не позднее 18-18.3, в ночь 21.30-22.00

0
27.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Алла, ого как рано у вас второй сон! Мой через 2,5 еще бодрый)

0
28.11.2021
Алла
Алина, 23 года 6 месяцевМатвей, 13 лет 5 месяцевКлим, 5 лет 11 месяцев Феодосия

Арина С, вот как-то он так делит 🤷‍♀️Но если куда-то нам надо сон оттягиваю , он конечно капризный , и потом сложнее уложить

0
28.11.2021
Ксюша
Анастасия, 13 лет 9 месяцевАришка, 5 лет 10 месяцев Москва

Вот по разному .В основном 1 сон , в 8-9 встает и дневной сон около 13.30-14.00 ( по времени по разному), если 2 часа спит то потом в ночь около 22.30, если днем спит мало минут 20-30, то около 18-19 , еще засыпает на час

0
27.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Ксюша, вот и у нас чехарда началась ( то один сон, то два и никогда не угадать. Интересно, сколько переход то будет длиться. С трех снов на два мы как то быстро перешли летом

0
28.11.2021
Александра
Глебушка, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

У нас с начала ноября один сон, встаёт в 7:30-8, сон в 12:30-14, на ночной сон уходит в 20 ч, трапезы у нас обычно через час после пробуждения.

0
22.11.2021
Арина С
Сыночек любимый, 5 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Александра, ого, 5-6 часов ВБ! Прямо как у взрослого. Не, моему, мне кажется, тяжело еще столько.

А как ночной спит?

0
23.11.2021
Укладывания ребёнка по 2 часа🤦‍♀️ Сброс дневных снов. Когда и как?

Похожие записи