Войти
Дария
37 лет Екатеринбург, Россия
На сайте с 20.11.2014, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
77
записей
12
друзей
2
подписчика
Дария
Мирослава, 10 лет 7 месяцевАлександр, 8 лет 1 месяц Екатеринбург
Марина
Казань
рабочий кальций для детей и взрослых.

на айхербе кальция стооооолько, что глаза разбегаются, названия пестрят "хелатный", "цитратный"....ну так, изредко мелькает "карбонат"...а какой лучше-то??

сделала небольшой обзорчик, для таких как я когда-то "чайников" по кальцию, что б каждый раз не перекапывать тонну в поисках нужного.
карбонат кальция усваивается на 17-22% при НОРМАЛЬНОЙ кислотности желудка, при пониженной %усвоения равен 0!!! излишки могут откладываться в почках. но!! это самый доступный по цене кальций.

цитрат. усваивается на 44%!!(при наличии витамина Д) причем эта цифра не зависит от кислотности желудка, и он не откладывается в почках!!!
хелат-усваивается на 90-98% при этом витамин Д не обязателен!на сегодняшний день это самая эффективная форма кальция. но и самый дорогой.
в очень многих препаратах производители таки впихивают карбонат...так что будем искать цитрат или хелат в чистом виде))))
а теперь пошли искать самые выгодные по деньгам и хорошие по составу)))
хелатный кальций!!!50%от суточной номы (я так понимаю, что 100% от суточной нормы у хелатов не бывает из-за его высокой усвояемости ) цена за 1 день приема 13 рублей!!!
2. Source Naturals, Кальций, 250 таблеток очень много под кат
Глюкозотолерантный тест!

Ну вот и пришел мой черед его проходить. Больше всего я боялась, как я выпью эту муть. А то все так описывали, это ужасным. А самое ужасное оказалось вовсе не это.

Пришла я сегодня в свою поликлинику, с глюкозой, со своей кружкой. Зашла в кабинет, взяли к...

Дария
Мирослава, 10 лет 7 месяцевАлександр, 8 лет 1 месяц Екатеринбург
Инга
Хабаровск
Большой кукольный дом.

Всем привет! Хочу показать самый масштабный мой домик для куколки. В нём гостиная с гардеробом и спальней, и столовая, бассейн, оранжерея с кладовочкой, и даже красный кабриолет! Много фото под катом.

Дария
Мирослава, 10 лет 7 месяцевАлександр, 8 лет 1 месяц Екатеринбург
Елена
Сережик, 13 лет 11 месяцевКатюша, 10 лет 6 месяцев Москва
230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.

Ссылка на источник. Автор: Mimimama.

Сохраню себе в дневник для активного использования.


Как развивать ребенка в 2 года? Какие развивающие игры и занятия лучше подобрать для малышей от 2 до 3 лет? На этот вопрос вам поможет ответить план развития ребенка от 2 до 3 лет, опубликованный ниже.

Все игры и занятия, опубликованные в данной статье, носят рекомендательный характер. План развития каждого конкретного ребенка напрямую зависит от характера и возможностей малыша.

Дария
Мирослава, 10 лет 7 месяцевАлександр, 8 лет 1 месяц Екатеринбург
Аня
Егорушка, 13 лет 10 месяцевМихаил, 11 лет 1 месяцДарья, 9 лет 3 месяца Москва
"Меню для неедяки" - часть 1.

Мне кажется моему сыну можно медаль уже вешать, с надписью "Почетный выплевыватель еды".

Ребенка заставить что-то есть очень сложно, мы с мужем медитируем с ложкой у рта Егора, пока наше дитятко набрав за щеку очередную ложку супа, медитирует сам с собой по минут 15.

Кормежка превращается в нервоптрепку, пробовала я и не кормить долго, и ругалась и развлекушек много предлагала, и мультики *закрываю глаза ..... )))) и все это, для того, чтобы отвлечь, но не тут- то было, пацана не проймешь и весь рацион свелся к курице с пюре((((

Готовлю я часто и разнообразно, и вот тебе курица с пюре... вторую неделю подряд, каждый день... беееее

К кашам претензий у Егора нет вообще, ест любые, утром и вечером, чередую каждый день, добавляю ягоды и фруктовые наполнители, а вот обед превращается в пытку.

В итоге опытным путем к нашим 2, 5 годам мы вывели меню, которое ребенок может есть и не выплевывать, и может быть, Вам дорогие, эти блюда тоже пригодятся, делюсь!)


Мирослава
10 лет 7 месяцев
Александр
8 лет 1 месяц