Как питатся??

Девочки это ужас!я пухну!отеки!воды много пью,врач говорит уменьшать,а я не могу без нее!!

Как вы питаетесь???я вешу 92 кг,это ужас ужасный!!!помогите и расскажите как не набирать вес??сладкое не ем(мак киндер в 2-3 дня).

Всем спасибо за советы!!!