Девчонки, привет!!! Скажите, как вы убирали животик внизу( под пупком)? Планка?
Здравствуйте. Могу посоветовать вам один препарат, который проверен на моей жене. После родов и кесарева, у неё тоже списал живот, и она сильно переживала по этому поводу. Даже в интимной плане стало хуже. Я решил ей помочь и нашёл препарат для похудения 7слим. Она начала его принимать, и через месяц животик стал намного меньше. А потом ещё и упражнение вакуум, и все стало на свои места. Через пол года и следа не осталось.
я спортом занимаюсь. Правда мне не всегда физические упражнения давались легко. Хорошо статью нашла и стала следовать рекомендациям в статье.
Вам кстати может помочь гипнотерапевт Данилов Василий Это звучит как бред, но с помощью гипноза он реально может помочь вам привести свой вес в порядок полный
Кроме упражнений надо не забывать о питании, есть продукты которые замедляют похудение такие как соль, белый рис, мюсли и фрукты, вот почитайте
Прием источника витамина Д мне помог начать сдвигать вес. Ничего до этого не помогало. Ни спорт, ни диета. У меня оказывается был дефицит этого витамина. Все поправили жевательные таблетки Ультра-Д.