Зарядка с мамой

Сынок ваш подрабатывает личным фитнес инструктором и гирьками))))))))))))) клева мы тоже так работаем, и дётю весело и мама жирок растресает............

Мне кажется ты и так в прекрасной форме!

Классные упражнения! Жаль,моего лосика уже не покачаешь)))

Мы на ногах полдня качаемся, я даже не задумывалась, что это и для меня полезно, а ведь и правда. И доча на ногах выросла, перестала на них кататься, года в три, а то и позже)

можно еще малявочку полулежа "посадить" на низ живота и качать пресс. с каждым "качанием" целовать в любимый носик!)

Супер, спасибо за подробные фото, завтра же попробуем )))

зарядка вообще крутая!! Возьму на заметку)) Вы прям спортсмены!))) 4,5 и 6 мы ежедневно немыслимое количесиво раз делаем - очень уж малявчику нашему нравятся все эти самолетовертолётики!)))

хорошие упражнения!!! Надо будет включить в свою зарядку. Только мне ( в отличии от вас -по-моему мама на фото в хорошей форме)))-  я гораздо тяжелее) нужно упражнений побольше.

Здорово. Все очень понравилось, а мы только 1-е упражнение делали, доченьке так нравится, аж смеется, но теперь будем больше

мамофитнесс))))) а я по осени марафонские забеги устраивала с сыном в одной руке, спортивной сумкой в другой и с коляской в третьей))

Симпатичная у тебя гантелька! так и хочется пощупать за щечки!

мы тож такие упражнения делали, когда Бон мелкий был, а щас тяжело.))))

ой, как здорово!!!!!!!!! молдчинка!!!!!!!будем также заниматься!))

Спасибо за идею!!! Сегодня же начнем такие занятия!!!

умнички!!!! мы вот тоже уже 2 дня похожие упр. делаем))) возьму на заметку))) спасибо!!!

А мы тоже так делаем, кроме последних двух, только у меня утяжелитель поскромнее )

Требуем видео столь триумфального акробатического этюда!!!! Молодчинки!!!

а мы первое делаем частенько, малышке очень нравится. она аж пищит от восторга)))

прикольно)) молодцы!)) иногда тоже так делаю)

Очень здорово. Спасибо. 

ЗДОРОВО, СПАСИБО

А я еще приседаю с малявочкой :))

здорово придумали )))))))))))

)))))))))