Отчёты за 21.08.13.
Отчеты худеющих))))Завтрак- кофе без сахара.
09.30 кофе 3в1
11.10 кофе 3в3
Обе 13.00 рис отварной, килька, и помидорчик.
15.30 кофе без сахара
17.00 долька арбуза
17.45 рис товарной,помидорчик,долька арбуза.
20.40 чай без сахара.
lena
8.30 мясо с овощами10.30 кофе с сахаром12.00 кофе с сахаром13.30 пюре картофельное+ помидор, огурец18.15 2 сосиски + салат помидоры , огурцы
22.08.2013
Ответить
Саня
8.30 Завтрак: омлет с 1 яйцом, 4 оладушка, чай сладкий11.40 Перекус: яблоко14.00 Обед: плов, помидор(большой)16.30 Перекус: кофе с молоком(не сладкий)17.30 Ужин: яблоко, творог зернёныйПеред сном:занятие кикбоксинг.Катюш а почему у тебя завтрак такой грустный?
21.08.2013
Ответить
