Войти
Аленка
42 года Москва, Вьетнам
На сайте с 29.11.2008, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
1708
записей
178
друзей
253
подписчика
Хорватия3 Вьетнам Егор Анонсы Хорватия2 Индия 2013 YogaUp Крым1 Goa2013 YoYog 0-3 месяца 1 месяц 13-18 недель 19-24 недели 25 -30 недель 31-35 неделя 36-40 недель 4-6 месяцев Видео Вкусно и полезно Встречи Интересное чтение История на память Наши друзья Наши продвижения Подготовка к родам Приданное Прикорм Творим Творим фотки роста Эмоции и переживания Воспоминания Фотосессии Творческий уголок Tay ChiangMai Удивлялки Артема Абхазия Абхазия.Лагерь Лены ФОкиной Фотопроекты Свадебный фотосет Слайдшоу Дахаб.Лагерь Лены Фокиной Дахаб Тайланд2011-2012 Семинар Лены Фокиной. Панган 2012 Панган. Семинар Кундалини фотокнига Подводные картинки
Список для мужа

Вот пишу отдельный список дел (мой любимый наиболее эффективен, если ему все тщательно по категориям распишешь на бумаге), которые муж перед выпиской должен сделать. Он должен позаботится о том, чтобы я максимально долго не тратила силы на домашние дела) Вообщем муж в этот период - домохозяйка. Помимо тщательной протирки всей хаты от пыли, мусора и др. нежелательных явлений ему ведь надо приготовить еды на первый день + накупить продуктов. Вот с этим я полный профан. А что покупать-то? Что мне можно есть и что готовить в первые дни после родов, если я ребенка кормлю грудью? Какие продукты закупать?

Посоветуйте? МОжно ли броккколи или цветную капусту? Свеклу?Морковку?Какие фрукты и овощи купить?  Мясо только вареное и только птицы? А можно макароны? Яйца? Молоко?Кефир?

Спасибо)

Короче чего нельзя?

Столько вопросов.

Список

В голове столько информации, надо срочно выносить на бумагу) Прошу помощи из зала!!!))

И так..для начала.

Роддом:

1. Документы

2. Бандаж

3. Нижнее белье - 3шт

4. Одноразовые трусы - побольше)

5. Прокладки для рожениц - 30 шт

6.  Влажные салфетки Хаггес

7. Влажные гигиенические салфетки Menalind

8. Носки

9. Сарочка послеродовая под кормление грудью

10. Салфетки очищающие для груди

11. Прокладки для груди (одноразовые и накладки на грудь защитные)

12. Дизинфецирующий гель

13. Бутылка с водой

13.5 Мобильник, зарядка, фотоаппарат

14. деньги

15. расчестка

16. гигиенические темы (гель для душа, шампунь)

17. полотенце

18. Крем от растяжек и для груди (Пулеран, Бепаптен)

19. Крем под подгузник

20. ватные палочки

9
Готовлюсь к родам

Как ни крути, но время подходит. Через пару дней мы выходим на финишную пряму и тут уже каждая неделя будет на счету! Сначала я читала много отчетов о пройденный родов разных женщин..Множество случаев, разные роды, разные подходы и философии родов. Благодаря этим отчетом я многое поняла о самом процессе. Но кроме эмоционального ракурса процесса родов, для выстраивания своего собственного настроя, необходима еще и теория и физиологические нюансы...Понять как это все происходит с ракурса врачей и знающих людей. ВОт мой мозг, начал реально думать только об этом...только о родах. И в результате сбора информации (еще не всей) уже уложил некоторые нюансы:

Артём
17 лет 4 месяца
Егор
14 лет 4 месяца
Богдан
11 лет 4 месяца