Войти
Аленка
43 года Москва, Вьетнам
На сайте с 29.11.2008, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
1708
записей
178
друзей
253
подписчика
Хорватия3 Вьетнам Егор Анонсы Хорватия2 Индия 2013 YogaUp Крым1 Goa2013 YoYog 0-3 месяца 1 месяц 13-18 недель 19-24 недели 25 -30 недель 31-35 неделя 36-40 недель 4-6 месяцев Видео Вкусно и полезно Встречи Интересное чтение История на память Наши друзья Наши продвижения Подготовка к родам Приданное Прикорм Творим Творим фотки роста Эмоции и переживания Воспоминания Фотосессии Творческий уголок Tay ChiangMai Удивлялки Артема Абхазия Абхазия.Лагерь Лены ФОкиной Фотопроекты Свадебный фотосет Слайдшоу Дахаб.Лагерь Лены Фокиной Дахаб Тайланд2011-2012 Семинар Лены Фокиной. Панган 2012 Панган. Семинар Кундалини фотокнига Подводные картинки
Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 5 месяцевБогдан, 11 лет 6 месяцев Москва
Любовь

 

Любовь самое Божественное из всех божественных!

Столько лучей и света в этом чувстве!

Любовь двигает Вселенную и Возрождает все вокруг!

Самое сильное и сокровенное! Таинственное и бесценное. И самое теплое и раскрывающее. 

Берегите друг друга, дарите друг другу и отдавайте всего себя не требуя ничего взамен, потому что настоящая любовь вычеркивает ЭГО и в этом ее мощь!

image

 

Сильнее Молитвы Матери нету ничего!)

5
Спрятался от дождика)

Сегодня у Артема сформировалась целая взрослая задача: "укрыть себя от дождя" ) Пошел сильный ливень, нас не было, в этот момент мы плавали очень далеко в море на занятиях по фридайвингу, когда дождь уже очень усилился мы поплыли обратно, я плыву и думаю, как там мой малыш, он ведь стоял на берегу, куда он укрылся?(но когда я уходила на фридайвинг я знала, что начнется сильный дождь и была спокойна и уверенна в том, что АРтем все разрулит сам)))) ПРихожу на нашу поляну и нахожу его в палатке))) Сидит среди спальных мешков, такой смешной и сухой, в одной охапке бутылка с молоком, в другой стакан и такой радостный) Он сам поднялся на нашу поляну, открыл палатку и залез в нее.

Все, чувак не пропадет))) Я иногда думаю, а я ему вообще нужна кроме как по моральным потребностям? 100 процентов нет. Он сам может добыть себе еду, воду, намутить компанию и развлечения, пойти поплавать, постирать, спрятаться от дождя)))Живет своей жизнью))) Со мной только обнималки и целовалки, все в другое я не лезу. Потому что он очень мудро и ловко справляется сам. Абсолютно автономное и самостоятельное существо, мы с мужем только наблюдаем и радуемся, что этот гость живет именно с нами))))

Потому что от его солнечной инопланетной улыбки я просто схожу с ума!

 

А еще теперь по вечерам у нас под свет и треск костра чтение санскритских философских мудростей. Я забыла как называется книга, но очень занятная))А читать в слух и совместно обсуждать то еще удовольствие! Мне очень нравится)))

Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 5 месяцевБогдан, 11 лет 6 месяцев Москва
Артем удивляет

Артем меня сегодня второй раз удивляет.

1. Идем с ним по поляне, он находит возле чужой палатке ракетки с воланчиком, дает одну мне, вторую берет себе, отбегает от меня подальше и кричит :"Мама кидай!" ))) Я выпала))Откуда он знает правила игры?? когда успел? Вот, что значит дать ребенку пространство и не лезть))Он сам опережает меня!) Я думала в эту игру как минимом с трех лет надо начинать играть, а мы уже играли))) Причем так весело) Он бегал и смеялся) 

Здорово, сегодня впервые испытала на себе  такое взаимодействие с сыном (парная игра, ну помимо плаванья).

2. Артем взял книжку, открыл на странице с песенкой "Баюбаюшки Баю" и начал петь "Баю бай, баю бай"! ( я ему на этой странице читала-то всего пару раз)

Мне вот иногда кажется, что он уже пытается начать читать. Когда я пою свои любимые мантры, он воспроизводит очень точно и четко за мной. Повторяя мотив в том числе и он с таким концентрированным вниманием смотрит как двигаются мои губы и язык!

А еще он сам проплыл вперед метров 50 и обратно метров 50, без моей помощи, ну мы только паузу и передых сделали перед тем как обратно плыть, зависли на волнорезе, передышали и снова поплыли. Я сняла на видео это его феноменальное первое самостоятельное плавание)))

8
Хождение по углям или новые приключения Алены и ее команды

Вчера вечером у нас снова был фаершоу))Перед этим я так здорово позанималась трэйвлфьюжн. У меня уже начинает более менее получаться))Так приятно качать бедрами и видеть, как эти движения заставляют изгибы и линии твоего тела танцевать. Мне почему-то хочется смотреть на таких женщин (индийские женщины) и учиться у них женственности. Сегодня смотрели старый индийский фильм «Сидтхартха» (очень!) по роману Гессе. Там много философии, которая витает всегда перед нами, о которой мы много тут дискуссируем, и много ответов. Очень крутой фильм. И меня сильно впечатлила там главная героиня. Ее женственность, которой хочется поучиться)))Вот как раз благодаря ей я пришла к тому, что будет полезно посмотреть старые индийские фильмы ради учебы))) Повпитывать грацию и мудрость индийских женщин.

Да про фаершоу. Саша, Таня и еще одна новая танцовщица в очередной раз нас покорили.  Такая грация, будоражит!!!!Очень эффектно и красиво! Причем они все так по разному танцуют! Саша мне своими движениями напомнила танец кобры, она даже взгляд централизует подобно змее.

После танцев уже совсем в ночь, мы ходили по горящим углям)))) Я прошла 4 раза, причем во второй и третий решила ступать основательно и медленно, а не как большинство быстрой пробежкой))) Типо как крутая и бесстрашная повелительница огня и в результате еле уснула, так горели ноги)))))) Зато довольная)

А сегодня мы ходили к горячему источнику и реке помыться и опреснуться наконец-то. У нас тут сейчас какая-то мега мощная влажность, все мокрые потные, заниматься тяжело, давление и море такое теееплое)))) Речка освежила просто замечательно. Мыться в ней одно удовольствие))Потом у нам в гости пришел один очень интересный и замечательный человек) ( у нас  с ним очень во многом совпадает взгляд на мир и вселенную, но он все же мой взгляд  сегодня значительно обогатил). Наша с ним беседа продвинула меня еще чуть-чуть вперед к истине. Он заядлый путешественник и побывал очень во многих странах. Поделился со мной интересной и важной для моего будущего путешествия  информацией и ресурсами. Похоже Вселенная готовит для меня новый сюрприз и уже подкидывает знаки и символы привлекая ко мне такие вот личности и провоцируя на такие разговоры)))

Еще не могу не написать, сегодня по пути к  речке, бредя легкой походкой по белокаменному берегу, ко мне пришло откровение. Я почувствовала полноту себя. Мне впервые стало комфортно на едине с собой (Гена с сыном шли далеко сзади). МНе не захотелось куда-то бежать и срочно оказаться среди людей, обычно в одиночестве мне становится слегка тоскливо, а порой даже грустно, но эти чувства не пришли. Более того я ощущала комфорт и спокойствие. Я принимала себя и наслаждалась богатством своего внутреннего мира, лаская взглядом пространство и фотографируя мысленно красоту вокруг. Моя глубокая и трудоемкая  работа над собой начала заштопывать те шрамы, которые возникли в результате одиночества в детстве (самые важные люди, мама и папа, редко были со мной, мало того, что папы вообще не было рядом всю мою жизнь, так еще мама постоянно отсутствовала на работах разных отдавая меня в пяти а порой и шестидневки, отсюда и комплекс и страх оставаться одной, отталкивающий обращенность внутрь себя и принятие своей полноценности, чувство неполноты). Все поправимо))Надо просто раскрыться и плыть в сторону своей души)

 

Скоро начнется очень интересная беседа с Леной Фокиной на тему «Альтернативное образование»))) Эта тема сейчас очень многих и очень бурно всех волнует)))

6
Топим масло

Вчера вечером после йоги мы дружно (мы тут с Геной все делаем дружно и вместе, чистим кишечник в одну яму, соревнуясь за пространство, масло варим) топили домашнее масло. Я совершенно случайно узнала, что масло гхийя оказывается самое чистое и полезное масло!Буквально для всего! Его можно и в пищу добавлять и лечиться и лампады зажигать! Крутое количество функций, но меня впечатлил его вкус))) Он так приятно одомашивает и обогащает пищу) А топить его целое шаманство))

Для начала надо достать хорошее сливочное масло на коровьем молоке. Мы тут намутили огромные брикеты домашнего масла и под руководством Михея (он тут у нас прямо личный гуру), начали варку. На медленном огне, не мешая варится масло, сначала оно плавится, потом булькает. Но важно, чтобы огонь был прям минимальный и масло не кипело! У нас тут возникла сложность, так как горелка на степень огня очень чувствительная и Гене пришло встать в позу, даже не знаю как ее обозвать, наверное, раком, нагнуться к ней и зависнуть так, потому что он держал переключатель и одновременно следил за огнем (не потух ли)  и малейшее движение гасит огонь)))А я снимала образовывавшуюся сверху белую пенку, которая идет на разные лампады. Процесс этот длился около часа. Но мы сделали это!! Масло разделилось на три фракции, в конце через марлю мы процедили ту самую фракцию, которая и называется топленым маслом гхийя (кстати, Настя тоже путешествует с этим маслом и очень восторженно отзывается о нем) и уже сегодня на завтрак обогатили ей манную кашку. Мммм чудесно, вкусно и полезно)) На парном-то молочке)

А вечерняя наша варка закончилась в приятной компании Михей, Саша, Лена Фокина и сын Саши Кристиан, у которого было вчера ДР 3 годика)))Мы дружно поздравляли его, пили чай с заказным волшебно вкусным медовиком, а дети играли в подарок Кристиана: Коллекция пиратских кораблей и пиратов, с налобными фонариками при свете от костра) Так романтично, весело и уютно) 

9
Реберфинг

Весь день после вчерашней всякообразной чистки над собой хожу как овощ весь день. Тот целитель говорит, что это очень крутая реакция после сеанса. Ничего не хочу, ничего не планирую, лежу в гамаке и наслаждаюсь отыхом. Наконец даю своему телу отдых, которое оно заслужило. Первый день за два месяца не занимаюсь йогой)))) Живу сейчас и  на все пофиг! Целитель мне сказал, что это самое настоящее и естественное состояние начала. После этого я начну программировать себя по новому, сейчас я не сжигаю свою энергию вхолостую, а смакую и отдыхаю. И как кстати пол лагеря уехало на экскурсии и у нас все в неком пассиве, все отдыхают, плавают в свободном ритме. Единственное мы сходили на реберфинг. Это такой интересный процесс перерождения, тебя проныривают (долго на вдох окунают голову под воду, тело расслабленно), крутят под водой в расслабленном состояние в положение эмбриона, пытаясь спроецировать твою утробную жизнь и прокрутить (вспомнить) свои ощущения, эмоции чувства в то время и во время родов. Некоторые реально отключаются при этом и их уносят. У нас тут один парень улетел и его эмоционально колбасило. Он рыдал очень громко. Я пыталась реально войти в состояние эмбриона и расслабилась в нем, выключить меня не выключило, но расслабило хорошо. Сознание не потеряла, но была на грани между сознанием и бессознанием. Очень приятные ощущения. Ушел груз из головы, не весь но половина точно. Вообще груз уплыл, растворился. Эти дни прям кульминация какая-то моего душевного состояния. Все так резко совпало неслучайно: чистка, целитель, реберфинг.... я вообще в шоке))) решила расслабиться и отдаться и это самое верное.

Да, кстати, сегодня ночью, как раз после сеанса массажа, Артем так интересно спал, он сам отделился от нас. Как будто какая-то часть во мне его освободила и он ушел  свое пространство, сам. Он был с нами рядом и как бы в себе. Это очень интересный и положительный сеанс. Главное, что все происходит плавно и потихоньку. Меняемся мы, меняется он и его скорость его развитие растет все стремительней и стремительней. Как будто был какой-то блок, его сняли и то, что должно было идти в какой-то определенной скорости нагоняет эту скорость сейчас.

Артём
17 лет 5 месяцев
Егор
14 лет 5 месяцев
Богдан
11 лет 6 месяцев