Диета Любимая

Диета:"Любимая": За 7 дней уходит до 10 кг. - без возврата + очищается организм.  

 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 

 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

 3 ДЕНЬ: питьевой 

 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) 

 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 

 6 ДЕНЬ: питьевой 

 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. 

 Перекус: фрукт 

Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) 

Перекус: фрукт 

 Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)