Диета "Любимая"

растяжек на животе и груди у меня небыло , я мазала кремом мустела 9, предрасположенност у меня точно к ним есть (тк на бёдрах капельку есть, появились до беременности при похудении)

Ещё душ контрастный делала с массажной щёткой-мочалкой.

А кожа (или живот вцелом) висел прям после родов как фартук

Я качала пресс, крем гарньер для подтягивания кожи мазала, утягивающее бельё носила. Это всё год длилось.  Ну и сладкое я после обеда не ем, и стараюсь больше овощей в рационе держать.

Всё вроде...а ещё целый деньношусь со свсоими  девчёнками-это тоже нагрузка ))))

ты знаешь,вскорей всего от природы, надо у нее у Камиллы спросить..как она питалась до деток))))) у меня есть знакомая,она худаяяяяя...родила двоих и как будто не ражала..а жрет все под подрят и шас говорит- Свет,дай да совет,как целлюлит убрать,худеть я не хочу и так тощая))))))))

Ну да ладно, за-то мама двойняшек выглядит потрясно!))

Камиллу всем мамам двойни в пример!)))

Я сама не знаю почему так, но это факт ( мерию я точно правильно)

Вот смотрите для примера фото

до беременности талия 60 - после на этой фото 67 ( вот я сама тоже не очень сильно вижу) Но факт...не знаю как так

ну спина да, но это ещё не вся талия-я знаю людей у кого спинка ровная, а живот сильно выпирает очень