Давайте поделимся кто что кушает при ГВ. Уж хочется разнообразия а чего то придумать ничего не могу. Итак нам можно все крупы, отварное мясо (тушеное), бананы, зеленые яблоки, творог, сметана, кефир, ряженка, классические йогурты, вареники с творогом и картошкой, пельмени домашние, запеканка, докторская колбаса, масло, сыр, суп с фрикадельками, куриный суп-лапша. Что ещё? )))
Москва
Нельзя манку(аллерген),ряженку,курицу, низя некоторым бананы или яблоки)
Я кушаю в основном гречку,огурчики свежие,салянку(с сосисками),и печеньки с кефиром..и индейку
0
21.09.2010
Ответить
Москва
Мне врач разрешил щи из квашеной капусты( если ее хорошо протушить) еще не пробовала
А так ем почти как всегда, только без помидоров( на них высыпает), без кефира (пучит), не слишком много специй и супы добавляю постепенно.
Из индюшки уже проверку прошел :)
0
21.09.2010
Ответить
Электросталь
я сейчас ем все по чуть, только не свежие овощи, только в тущенном или варенном виде. и щи давно употребляю)
0
22.09.2010
Ответить
Новороссийск
У нас на яблоко сыпь ужасная, ем только запеченые (в микроволновке). Вчера ели пиццу в кафе (с курицей), помидоры я выбирала, остальное кушала - мася в порядке.
0
21.09.2010
Ответить
Мельбурн
я на диете по крови... вроде все ок. и врач сказал желудок линексом пролечить
0
21.09.2010
Ответить
