Диета во время беременности 

Привет, девочки!

Интересно мнение со стороны или как вы считаете?
Ситуация, немного предисловия, у меня токсикоз (не сильный, но все таки), так вот в дни токсикоза, ем меньше обычного, но в дни когда отпускает, ем все что не приколочено. Стала замечать, что вес быстро растёт, первый триместр +2,5 кг. Решила вести диету, по вечерам вместо еды плотной -ем окрошку на кефире, могу съесть и две тарелки, но это кефир, поэтому вес или держится или идёт вниз, плюс нет проблем со стулом (запор мучает иногда), и вместо сладкого клубника.
Мне кажется, если бы не это питание я бы уже кг 5 набрала😂.
Так, ситуация, встречаюсь вчера с подругой и как то у нас зашла тема о еде и ей говорю-вчера ела окрошку, а пооом перед сном мечтала о пицце, на пушном тесте, ммм....

Она мне-надо было заказать, зачем ты себя мучаешь (я не мучаюсь😂), ты не должна себе ни в чем отказывать, набранные кг убегут после рождения, вот я набрала 20 кг и за год все ушло.
Я не хочу набирать 20 кг, хочу быть нормальной, но я правда не голодаю, просто за много лет привыкла в еде себя ограничивать, так как в своё время была пухленькой и похудела на 10 кг. Я не знаю сколько наберу, понятно, что зависит не только от питания, но и гормонов, но себя перекармливать не хочу.
Но мне правда интересно, стоит есть пиццу на ночь и вообще не париться на тему веса или следить за питанием и весом. Вообще мнение, как вы поступали?
Перегибов нет, поесть я люблю, утром и днём ем все, питание полноценное, от токсикоза спасаюсь клубникой и дюшесом😁.