И так на последнем приеме у Г у меня было привышение веса и я устроила себе разгрузочный день - потеряла 1 кг. Дальше распишу по дням (в тч себе на память)
вск у меня др, праздновали с родственниками. С мужем наготовили кучу вкусностей. в общем праздновать было тяжеловато, в часиков 6 мне хотелось прилечь. Еще я много трескала, держалась как могла, помнила про свой привес, ну все такое вкусное. Очень парадовали меня подарки, а поздравления были связаны только с моим положением (хорошо родить и тп).
пн мое первое занятие на курсах для Б. Очень нравится. А в вых пойдем вместе с мужем, будет занятие о совместных родах. В этот день старалась меньше есть.
вт хоть я и в отпуске, на работе ждали проставления за ДР. Приехала с тортиками и фруктами мне подарили сертификат в магазин ОЛАНТ, очень приятно :). В еде пытаюсь быть скромной...
ср второе заняте на курсах, очень позитивно. В этот день хотела устроить 2-ой разгрузочный день, но посмотрела что еще прошлый сброшенный кг не вернулся, пожалела себя :)
чт День Х иду к Г, оформляла декрет. До этого насдавла кучу кровушки.
И так: за вес меня похвалили, сказали в неделю можно набрать макс 300 гр. (да сегодня я раслабилась). Анализы у меня все хорошие,ттт. Шейка закрыта (т.е. можно заниматься сексом и ходить в бассейн), взяли мазок (надеюс он тоже будет нормальным). Малыш сидит на попе, но пока паниковать рано. Из таблеток пью только витаминки. А еще у меня первый раз давление было нормальное у Г, а то вечно повышенное было...
Ура я в декрете! Этот поход к Г, был очень позитивный, пусть все также пройдут... И я всем ББэшечкам желаю позитивных походов в ЖК.
А теперь у меня куча планов:
- накупила билеты в цирк, театр
- нужно готовить все к рождению (еще ничего не покупала)
- хочу всретится со всеми дорогими мне людьми. которых 100 лет не видела (уже начала, сегодня встречалась со своей двоюродной сестрой, мы не видились 3 года)
- для себя и малыша решила (по понедельникам разгрузочные дни, гулять в день 2 часа, и побольше хороших эмоций)