Последний месяц появилась такая проблема. Вечерние прогулки, купание, спокойные игры, сказки ничего не помогает. Ложимся в 21.30 - с рождения, просыпается по разному, летом в 7, сейчас 8-9. Но засыпает как минимум через 1,5 часа, т.е. в 23.00. Хорошо, если спокойно и сама. Но чаще час бесится, болтает, потом начинает атаковать меня ползать по мне, щипать, далее все переходит в дикий вопль, аж перед соседями не удобно. Вчера до 00.20 орала и от бессилия уснула. Днем спит 1,5-2 часа, причем засыпает минут через 15-20, с титей. Ночью титя никакой роли не играет, ни перед сном, ни во время сна, только орет больше, когда забираю. Что еще попробовать?
Может отказаться от обеденного сна? Буквально месяц назад спала в обед 3-3,5 часа и на ночь засыпала быстро. Теперь какой-то кризис. Вот еще прочитала, что на ночь мясо лучше не давать, долго переваривается и перевозбуждается нервная система, но мы мясо в 17.00 ели, но и это уберем, изменим рацион.
Обычно утром после 9 всегда бужу, сейчас решила этого не делать, учитывая во сколько вчера уснула и на обед укладывать не буду.