на 100 гр 105,82ккал
Грибы-300-500г

Фасоль-300-500г

Лук-4шт

Чеснок-3зуб

Специи

Фасоль замочить на нось и отварить до готовности,грибы или обжарить или отварить,лук и морковь обжарить, в конце приготовления кинуть давленный чеснок.Всё перемешать и измельчить в блендере или мясорубке

После того как услышала в свой адресс такие слова как,свиноматка,жирная,корова.....Было очень абидно и больно!На самом деле по большому счету я не абжора и виду активный оброз жизни(по всей квартире)!Правда все чяще чувствую себя"глубако несчастным человеком" и тогда могу позволить себе вкусненького.До родов весила я 57кг,а сейчас 68 - 70!Вес то плюсует,то минусует на 5кг и все!Решила попробовать Редуксин - Лайт

День первый 68(вечером)-66 кг (утром)

Третий день 65,2хххх Девятый день 64,1 хххх Четырнадцитый день 63

Четвертый день 65,3ххх Десятый день 64,8

Пятый день 65.6ххх Одиннадцатый 64

Шестой день 65.1ххх Двенадцатый день 64

Седьмой день 64,4ххх Тринадцатый день 63,6

Правда не могу сказать,что худение таким способом меня радует(((Но смотреть на себя в зеркало просто тошно уже!Я стала стесняться встречаться с подругами(((Наверно не последнюю роль сыграли слова ,СВИНОМАТКА ит.д!

1.Окорок свиной (сырая свинина,всмысле) 2. Баклажан 3. Лук репчатый 4. Морковь 5.Картофель 6.Майонез 7. Зелень 8.Соль,перец,по вкусу.... Всё вышеперчисленное нарезаем соломкой. Картофель-тоненькой соломкой. Морковь трём. Выкладываем в форму.Перчим,солим,(с учётом того,что будем смазывать майонезом,а он тоже СОЛЁНЫЙ),перемешиваем. Поливаем немного водой. Смазываем сверху майонезом (можно неочень густо). Ставим на 1ч-1ч 15мин в разогретую до 200 градусов духовку

Творог-600 гр Если творог очень сухой-добавляем полстакана кефира,сметаны или снежка Яйцо -2 шт Песок сах.-по вкусу (в зависимости от кислоты творога) Щепотка соды Мука-2 ст-л Манка-2 ст.л. Творог,1 яйцо,сах.песок,соду,муку и манку тщательно перемешиваем. Также,в тесто можно добавить размоченный и отжатый изюм.Выкладываем в форму,смазанную маслом.Разравниваем.Взбиваем второе яйцо,намазываем запеканку сверху. Ставим в, разогретую до 200 градусов, духовку на 20-25 минут,до образования золотистой корочки.

рецепт: 2стакана муки,1/2 пакетика разрыхлителя,1 чайная ложка молотого имбиря,1 ч.л.корицы,1/2 ч.л. мускатного ореха.Все это перемешать. 150гр. масла растопить,1 стакан сахара,1 яйцо-все перемешать,если нет молотого имбиря, можно натереть на терке 2 небольших имбирных корня очищенных,терка мелкая,добавить в масло перемешать и соединить с мукой,вымесить тесто. Пекутся на 180 Если тесто получилось суховато, то можно еще масла добавить.

Девятого нам исполнилось 9ть месяцев и вот мы заболели(Уложила детей спать и вдруг Ксю проснулась и ее стало рвать!Только я ее помыла,как опять началось.Текло даже из носа.Ест ребенок все свежее.Помыла я ее во второй раз и чувствую горит ребенок.Померяла т.39 и 1 и кажется горло у нее красное.Вот и ломаю голову,что же мы подхватили

Ингредиенты:
Помидоры 9 шт. (небольших);
Плавленый сыр 200 гр;
Яйца-4шт.
Чеснок-1шт.
Майонез1 уп.
Лук зеленый 0.5 пучка;
Свежие небольшие помидоры продолговатой формы разрезать крест-накрест до середины или чуть глубже. Чайной ложкой аккуратно выскрести сердцевину. Начинка. Плавленный сыр и яйца натереть на крупную терку, добавить чеснок по вкусу и перемешать с майонезом. Помидоры нафаршировать начинкой, выложить на блюдо, украсить зеленым луком.

Биточки изкрабовых палочек: Состав · крабовыепалочки - 200 г, · сыр - 150-200г, · чеснок - 1долька, · яйца - 2 шт, · мука Приготовление Крабовые палочки предварительно заморозить вморозильной камере. Замороженные палочки натереть на мелкой терке. Сыр натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс. Соединить крабовые палочки, сыр, чеснок, добавить яйца и хорошо перемешать. Из полученной массы сформировать плоские биточки, обвалять их в муке и жарить врастительном масле с двух сторон до готовности.

лавровый лист толку в ступке с солью.добовляю перец горошком чесначек все это в ступке.на мясе делаю частые надрезы и пальчиком заполняеш надрезы .чуть полежит что б немного пропиталось.и в духовку на усматрение что б с мяса кровь не шла.не смазываю смеью ато гореть будет в духовке.только в надрезы