Настал день Хэ
В общем надоело мне ходить в нынешнем теле, хочу вернуть прежнюю форму. И с завтрашнего дня, точнее уже сегодняшнего, пожалуй сяду ка я на диету. А чтобы не было соблазна опять нахомячится на ночь и бросить диету к черту, пишу сюда. Поэтому поделюсь с вами самыми сокровенными цифрами))))
При росте 171 см (лет эдак с 22х) я весила 59 кг. Забеременела я в 27 лет при весе в 63 кг. А рожала я (та-да-да-дам!!!!!) 82-х килограммовой коровушкой. На сегодняшний день и час я вешу 67,7.
Так вот... насмотрелась я на свою сестру после диеты, которая стала шикарно выглядеть, прямее ходить, чаще улыбаться, и мне захотелось тоже вернуть хотя бы чуточку своей прежней уверенности, что бы было приятно взглянуть на себя в зеркало. Я, конечно, не могу сказать что я безобразно выгляжу, но умом понимаю что ТАК больше нельзя. И руки хочется похудее, и живот без гармошки, и лицо потоньше. Пока планирую - 60кг, хотя боюсь что буду выглядеть в этом весе сухой.
Эх... пожелайте удачи!
а -60 подразумевает физические нагрузки?