
теперь думаю о дюкане..... он обещает мне к 7 апреля 57 кг!!! а мне нужно 55, может и правда с ним попробовать....
подумаю

теперь думаю о дюкане..... он обещает мне к 7 апреля 57 кг!!! а мне нужно 55, может и правда с ним попробовать....
подумаю
Мне 18 надо......завтра начну как и ты!!!!!!!!!!!!! 
Слушай.... а подскажи пожалуйста как ты это рассчитала ? и где можно питание найти ежедневное??? Дело в том что я перекопала весь интернет, и мне не высчитать.....
я здесь расчитывала, только там без перевода, но браузер хром у меня сам все переводил
а это самы полезный сайт по рецептам))
что это такое? дюкан? я тоже хочу.
диета Дюкана. Я просто в гугле забила и попала на его сайт, там все расчитали абсолютно бесплатно и диета мне показалась интересной))
Тебе сколько нужно скинуть кг?
мне 5-7 кг. 7 кг - это уже прям идеал будет. Я буду рада если 5 кг скину. Сейчас 65 - и НИКАК больше.
Какая ты умница, жалею, что к тебе не присоединилась
С понедельника на Протасовку, если есть желание присоединяйся)) Будем стройнеть, до весны осталось совсем немного))