Виола 13 лет стройный животик))))))))качание пресса любой сложности))) Упражение))) http://mirsovetov.ru/a/sorts/training/training-press.html Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить Nastenchig как многа букаф)так лень читать))))А видео нету???? 09.11.2010 Ответить Виола если найду вышлю) вы как поживаете? 09.11.2010 Ответить