Решила 3 дня посидеть на гречневой диете, может вес сдвинется? В среду должен вернуться муж из командировки и диетам конец, он не позволит ме не есть. Мой рост 172 см, а вес сейчас где-то 58,5-59 кг. Очень хочу скинуть килограмма 2-3. Но пока ничего из этого не вышло. Я вообще не ем всяких сладостей, редко могу позволить себе немного горького шоклада. Не ем сливочного масла, сметаны, жареного и копченого ем мало и редко. Просто я всё это вообще никогда не ем, так как не люблю. Обожаю молочку, йогурты, творог, пудинги. Ем два раза в день (чаще не успеваю). Перестала 2 недели назад есть после 18-00. Эффекта ноль. Можетдело в том, что я мало пью и очень люблю соленую пищу? Не знаю...Муж считает, что мне худеть не надо. А я вот себе больше нравлюсь чуть схуднувшей. Но только чуть. У меня фигура проблемная: узкие худые плечи, худые руки, небольшая грудь, четко вырисовывающаяся талия, худые ноги ниже колена. Вся проблема в попе. У меня широкий таз и каждый сантиметр на этом месте дается с великим трудом. Сейчас мой объем бедер 96 см. А нравлюсь я себе с бедрами 93-94 см. И эту проклятые 2 см вымотали мне уже всю душу. Но когда бедра мои достигают таки путем титанический усилий объема 93 (а это случается только в Великий Пост или когда я практически ничего не ем), то сверху я становлюсь похожей на узника концлагеря, без всякого преувеличения. Это жутко выпирающие ключицы, тощие плечи, бледное синюшное лицо с кругами под глазами, сухая кожа. Вот и не знаю как быть. В принципе была бы довольна и 94 см, тогда я еще похожа на женщину, а не на привидение. Но как их достичь? Может гречка поможет....Буду надеяться.