Начнем с того что толстой с лишним весом я никогда не была. В беременность набрала 14 кг. Но быстро все спросила по факту. В 3 мес сына меня из за дерева не было видно. Потом конечно вернулась к своему привычному весу. Рост у меня 176, нормальный постоянный вес где то 64-65. НО! Несмотря на то что казалось бы веса лишнего Нет, но есть всегда заметные изменения в области боков талии и бедер в то время когда я начинаю жрать все подряд. Поэтому я вечно в статусе худеющих. Прошлой весной очень хорошо схуднула почти на 5 кг. Диета +спорт. Но потом опять расслабилась. После нового года смотрю опять тело моё сигналы мне подаёт, мол закрой рот. Вот поэтому начинаю опять худеть. Строгой диеты нет. Придерживаюсь ПП. Очень тяжело без сладкого, я жуткая сладкоежка. Но заметила по себе стоит убрать сладкое и мучное и все приходит в норму.