Питание при ГВ...
ЗдоровьеБольше всего интересует вопрос: что можно и что категорически нельзя из фруктов и овощей при ГВ...
Ибо каши я не люблю ни в каком виде... От них я уже скоро взвою... Плюс они вызывают запор..
Прочтение рекомендаций по питанию во время ГВ, у меня вызывает депрессняк.. Хуже того авторы рекомендаций единством мнений не отличаются... Иногда встречаются взаимно противоположные рекомендации...
Я, конечно, понимаю, что универсального рецепта нету и надо смотреть на ребенка...
Но чем разнообразить питание...?
Пы.сы. Можно ли пить кофе и морсы (клюквенный, черничный) во время ГВ?!
Алёна
я с самого рождения ем все. если нет аллергий у ребенка нет ограничений- только не надо есть тоннами и апельстины мед кофе, про пиво и сигареты, конечно, можно забыть на пару лет)
25.03.2012
Ответить
Лана
я ела все, кроме шоколада и сладостей, в итоге через месяц у сына пошло жуткое раздражение на попе, которое не проходило, а становилось все больше и больше... потом я выявила причину (чисто случайно) - что это аллегия на молочное, которое я ем. исключила на время - все прошло, к 9 месяцам у него перестала краснеть попа от молочки, съеденной мной. и я стала есть все.
если у вас все номально, ешь все в разумных количествах..
05.03.2012
Ответить
@ся
Я всю жизнь кофеманьячка, но пока кормила - не пила. Потому что дочу колбасило - не уснуть и ручки как два вентилятора вокруг головы летают... А после бессонной ночи... Опять хочется кофе и получается замкнутый круг
04.03.2012
Ответить
Ольга
Ну, кофе это молоко со слабым запахом кофе... Пока решила от греха подальше до месяца не пробовать..
Сегодня утром попробовала морс клюквенный. Смотрю на реакцию.
05.03.2012
Ответить
Марго Родис
По чуть - чуть пробуй и смотри. Буквально кусочек или пару ложек.
кофе пью по утрам. Одну, максимум две чашки - если погода прибивает.
С 3 месяцев начала пить компоты ягодные,
04.03.2012
Ответить
Евгеника
Вводишь новый продукт в свой рацион (один, чтоб понять какая на него реакция), наблюдаешь денек - аллергии/колик/запоров/прочих неприятностей нет у дочи, знач можно кушать.
Я кофе заменяла "какавой".
04.03.2012
Ответить
Ольга
Учитывая наличие аллергии в конце беременности на шоколад и все что содержит какао, с ним я буду экспериментировать в последнюю очередь.
05.03.2012
Ответить
Ирина
Не маняк я кофейный, но утром таааак хочется. Думаю в месяц решусь попробовать молоко с запахом кофе.
Педиатр сказала после месяца понемногу вводить и пробовать. Все индивидуально. Методом экспеоиментов, иначе никак. Из советов педиатора - каши, курочка, нежирное мясо и бульоны, молоко снизить до 2,5.
Каши делаю на молоке с водой пополам. Ну гречка, курица, яблоко зел со шкуркой, банан, печеньки, варю компот из сухофруктов, пробовала черносив и курагу. Шоколад нет еще - страдаю. Киви. Где то попадалось, что можно клюквенный морс. Сыр, масло, хлеб, йогурт без добавок, кефир, масса творожная, сырники.
Скудно, но пока терплю. И при этом на руках аллергия вылазит.
04.03.2012
Ответить
Ольга
Молоко я всегда брала 2,5 и ниже...
Морс сегодня попробовало..., сейчас опять приступ коликов... Как раз прошло шесть часов..., грешу на него.. Хотя макароны и сыр тоже были...
Кстати, еще вареники ленивые..., думаю нам можно... Еще думаю можно омлет...
Каши я готова есть не чаще раза - двух в неделю...
Пойду сейчас хоть бананов куплю..
05.03.2012
Ответить
Ирина
Медсестра сегодня рекоммендовала исключить изюм и черный хлеб - от них может пучить ребенка. А вы от коликов ченть пьете? Мы принимаем бебикалм для профилактики, еще вот чай плантекс предложила сегодня, вместо воды чтобы пил ребенок. Мы никак понять не можем, колики или нет. Однозначно что когда кушает глотает лишний воздух, потом икаааает, вчера там все бурлило в животике.
Щас стока каш разных. И гречка, и рис, и пшено и 4 злака и пр - и варятся 1-3 минуты, утром пока деть на руках очень удобно.
Яйца пока не рискнула. Вобщем меня пока не приплющит буду терпеть видимо.
Но конфетки на столе меня смущают, долго не вытерплю.
05.03.2012
Ответить
Ольга
Через сколько дней к вам пришла патронажная сестра?
Плантекс + теплая пеленка... Теплая пеленка по моим наблюдениям помогает лучше всего...
Кстати, в роддоме говорили, что на ГВ допаивать ребенка водой не следует...
Не.., каши - залей водой и съешь, это точно не мой вариант.... Это еще хуже, чем просто каши...
Конфетки, покупай коровки..
05.03.2012
Ответить
Ирина
В сб нас выписали, в вск пришла дежурный врач (я была удивлена), в пн пришла сестра, во вторник уже наштврач. Я уже писала - врач и сестра были у мужа в поликлинике. Сегодня приходила.
Плантекс нам чаек сегодня рекоммендовали.
А чем пеленку греть? Я или муж руку кладем теплую.
Мы даем бебикалм, пока неивижу эффекта.
Массажик показали животика.
Про допаивание спорный вопрос, я видела и такой и такой вариант - без разницы.
Не, каши не в пакетиках, а хлопья, тк они измельченые они варятся намного быстрее. Я три минутки варю. Это у нордика и у myllyn paras
05.03.2012
Ответить
Ольга
Ясно, я буду завтра звонить и разбираться..
Пеленку просто утюгом с двух сторон и ложишь на животик...
От плантекса эффект есть.. А вообще судя по чтению интернета... Все средства от колик делятся на две группы: в одной действующее вещество смектин (Эспумезан и Саб-симплекс), во втором фенхель он же аптечный укроп (Плантекс и по - моему Бэби калм)... Кому - то помогает одно, кому - то другое... а кому - то вообще ничего не помогает..
Не, я как - то каши из классических круп предпочитаю..
05.03.2012
Ответить
Татьяна
Кофе оч люблю, но это на последнем месте, у ребенка атопический дерматит и я исключаю вообще много всего. Вам хочу посоветовать, коровье молоко может вызывать аллергию, это чаще, а масло, сыр и даже кисломолочка тоже ывает вызывают реакцию, это гораздо реже, даже говядина. Еще курица и куриные яйца довольно сильные аллергены. Понаблюдайте за этими продуктами, клюквенный морс вроде даже для нас не страшный. Готовые печеньки и конфетки не покупайте, там могут быть консерванты и сухое молоко, готовьте сами, но помните, что сахар усиливает процессы гниения в желудке и активизурует аллергены, поэтому сладкое и запрещают, но само по себе оно не аллерген, если на яйца и молоко нет аллергии.Я пеку без пшеничной муки, всякое овсяное печенье.
24.02.2015
Ответить
JA
Оль, я постепенно пробовала все запрещенные продукты. У ребенка не было аллергических реакций даже на аллергенные продукты. В итоге я ем шоколад, мёд, орехи, пью кофе))
Оль, мы практически уже на ИВ, я сцеживаю молочко 2-3 раза в день и кормлю из бутылочки, грудь мы уже не берем...
04.03.2012
Ответить
Ольга
Вот я тоже думаю, идти по такому пути... Учитывая то, что в конце беременности аллергия
А с самого начала грудь она нормально брала?!
04.03.2012
Ответить
JA
нет, у нас с самого рождения проблемы были с кормлением! Мы и у остеопата были и консультанта по ГВ вызывали, не смогли исправить нашу проблему... Алиса сейчас даже бутылки из которых трудно сосать не берет!!!
04.03.2012
Ответить
Олеся
первые 3 месяца категорически нельзя то, что будет вызывать колики - свежую капусту (вареную можно), ананасы, семечки, много огурцов и т.д., в общем то, что вызывает вздутие живота.
Кофе некрепкий, имхо, раз в день, утром, можно.
Морсики - нужно!
Если у тебя ребенок аллергик - поймешь сразу, потом уже будешь убирать всё и искать на что аллергия. А так обязательно гречку кучшай, творог, мясо. Я рыдала - хотела борщ, но "умные" врачи говорили, что нельзя, там же КАПУСТА. Так вот, можно. И свёклу можно. В общем, кушай всё полезное :)
04.03.2012
Ответить
Ольга
Эх.., у меня проблема в том, что именно свежая капуста спасала меня всегда от запоров... Что делать - то...
04.03.2012
Ответить
Олеся
ну это смотря в каких количествах его употреблять :) если только в лечебных для тебя целях, то, имхо, ничего не будет. Кефир пей.
п.с. прочитала комментарии до конца. Сыр можно, кашу на молоке - можно (не на завтрак-обед и ужин, конечно).
04.03.2012
Ответить
Ольга
Так от свеклы тоже пучит ....
Вчера наварила, сегодня буду пробовать на ужин...
05.03.2012
Ответить
Татьяна
согласна, если ребенок аллергик, то почти сразу ясно, а если нет, то практически все что под запретом можно в нормальных дозах
24.02.2015
Ответить
April
знаешьчт, чего не советовала педиатр избегать в самом начале гв, и была права. в се, что содержит дрожжи и соду. от этого у совсем малюток бывают газы и вздутие.
04.03.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.