Отрубаемся в 7 часов вечера:(((

Вчера уснули в 19.20 вечера, сегодня в 19, вот все спим, похоже уже на ночь. Проснулась сегодня в 8 утра. Раньше в 9-10 вечера не уложишь, просыпались в 7 утра. Что это? Это ненормально, не нравится мне это. Может анемия, сдали гемоглобин, опять низкий.