нашла в интернете диету, вроде более или менее щадящую, но не могу никак собраться и сесть на нее, уж очень кушать полюбила, а худеть надо, а как худеете вы???
Москва
девочки кто на ИВ как худеете
Москва
Мне помогает когда я ем мясо, желательно вареное, рыбу и овощи, конечно не картошку, и немного фруктов, чай без сахара. Всегда худею с трудом, так как аппетит очень хороший. После родов все набранное за беременность скинула, ничего не делала, осталось только живот и бедра подкачать.
0
02.03.2012
Ответить
Москва
Я пыталась мало кушать, но несдержалась на масленницу, и те 2 кг, что 2 недели скидывала, за неделю вернулись. Вот сейчас 3-й день на кефире. Голодно, но очень хочется похудеть. Потом хочу на диету сесть 10 кг за 10 дней, тут о ней прочитала, отзывы обнадеживают! ))))
0
29.02.2012
Ответить
Москва
а мне диета понравилась 6 лепестков, но у меня проблема что я рыбу не ем(там в день по 600-800 гр скидываешь и не голодаешь в принципе
0
29.02.2012
Ответить
Москва
Пост держу сейчас. До этого худела оч эффективно тоже...в дневнике у меня есть линейка...14 кг на данный момент с 2 января скинула...
0
29.02.2012
Ответить
Астрахань
мы на гв.после 7 вечера не ем.похудела за месяц на 3 кг.теперь вешу как до беременности
0
29.02.2012
Ответить