Войти
Marusya
38 лет Москва, Россия
На сайте с 15.12.2019, последнее посещение — 12 дней назад
Добавить заметку
126
записей
9
друзей
6
подписчиков
Marusya
Аня, 9 лет 4 месяцаКатя, 7 лет Москва
Новый год в новую жизнь!

Когда заканчивается год, мы всегда подводим итоги уходящего года. Этот год принёс мне и моим близким много хорошего. Главное событие этого года-конечно же рождение моей второй Доченьки Катюши. Этот маленький ангелочек изменил всю нашу жизнь! Старшая доченька стала уже такой большой, ей исполнилось 2,5 года. Она у нас очень хорошо разговаривает и такие вещи нам выдаёт, что непонятно, откуда только это берётся у неё в головке. Конечно, с двумя детьми тяжело бывает, иногда к вечеру просто падаем с мужем, но уже не могу представить себе жизнь без моих сладеньких девочек. Спасибо большое тебе, 2019-й год! Будем встречать новый 2020-й год! Пора составлять новые цели на будущий год.

Главное, что мне хотелось бы в новом году-изменить своё мышление и наполнить позитивом окружающих меня людей. Ведь это счастье видеть в глазах своих детей радость, видеть близких здоровыми и счастливыми! Хочется побольше устраивать семейных праздников и просто проводить время в кругу любимых людей, заниматься со своими детьми.
Ну и конечно, хотелось бы уделять больше времени себе, заниматься спортом и находить побольше времени на уход за собой. В конце года я перешла на новый режим дня. Теперь я стала ложиться спать в 10 вечера и вставать пол 6-го утра, и этот режим мне очень понравился. Чувствую себя отдохнувший. Просыпаюсь-душ, масочка на лицо, зарядка, готовлю завтрак, успеваю ещё сделать много дел.
С рождением младшей доченьки, узнала, что такое гипоаллергенная диета. Никогда не думала, что при гв такое бывает. Но это также помогло мне пересмотреть своё питание. Хотя у меня и так было практически правильное питание, я стала более тщательно смотреть за тем, что я ем, выбирать полезные продукты. Старшая доченька тоже повзрослела и стала просить всё, что лежит на столе. Поэтому мы решили, что все сладости и вкусняшки мы будем делать домашние, без пальмовых масел. Мы уже давно печём свой хлеб, делаем йогурты, творог, стараемся по возможности сами всё готовить. Очень люблю готовить! Недавно мне подарили для выпечки печенья Редмонд мультипекарь, и я теперь его осваиваю вовсю)
Ну и к этим целям добавить поездки в океанариум, зоопарк, цирк, парки. Мы не сторонники торговых развлекательных центров для детей. Для нас интереснее прогулки с детьми, кататься вместе с горки, лепить снеговиков.
Хотелось бы ещё добавить цель саморазвитие, но с этим пока сложнее, т.к. двое маленьких детей, но по возможности хотя бы что-то успевать читать и смотреть для развития.
В общем цели поставлены, идём к новому году!!!
У кого какие цели на будущий год? Может быть кто-то хочет присоединиться, будем вместе общаться и делиться достигнутым!

6
Marusya
Аня, 9 лет 4 месяцаКатя, 7 лет Москва
Всем доброго позитивного утра!

Люблю просыпаться рано! Совсем недавно это стало моей новой привычкой! Ложиться стараюсь в 10 вечера, и мне это почти удаётся (вчера только что-то не спалось) Мои ещё спят, и я могу посвятить себе время. Сходила в душ, сделала питательную масочку и небольшую гимнастику для лица. Сделала небольшую зарядку, упражнения на пресс и ноги, нужно приводить себя в форму после родов. В течение дня как-то мало удаётся столько времени уделить себе) Ну и успеваю приготовить завтрак семье, и даже что-то на обед и ужин)

Начала вводить разные продукты, аллергены и неаллергены. Устала уже от гречки и отварного мяса и т.д. Даю младшей нррмофлорины и придерживаюсь безмолочной и безглютеновой диеты пока из-за аллергии. И так похудела на 6 кг по сравнению с добеременным весом. Для меня 50 кг это моя нижняя граница, боюсь уже проблемы со здоровьем огрести. Высыпаний вроде нет, в 3 месяца уже и работа кишечника у ребёнка налаживается. Так что привет правильному питанию!
Marusya
Аня, 9 лет 4 месяцаКатя, 7 лет Москва
Хватит болеть!

Наконец-то мы выписались из больницы и нам сняли шину-распорку. Так устала от больниц... Месяц ходили в шине, была незрелость одного сустава. Электрофорез, массаж-каждый день как на работу в больницу ездили. Потом бронхит у младшей-в больницу положили. С...

Marusya
Аня, 9 лет 4 месяцаКатя, 7 лет Москва
Сильно похудело лицо

Доброе утро! Наболело, может у кого было такое... У меня по жизни сухая кожа. Я весила 54-56 кг. До беременности была 54 кг. Сейчас сижу на строгой диете, очень аллергичный ребёнок. Похудела до 50 кг. Для меня это очень много, тем более за 3 месяца. Всё ...

6
Marusya
Аня, 9 лет 4 месяцаКатя, 7 лет Москва
Продолжаем бороться с аллергией

Сегодня ровно 2 месяца, как мы сидим на диете. Дочка на ГВ. Сначала думала, акне новорождённых, но педиатр сказала, что это аллергия и посоветовала исключить молочные продукты. Исключила все аллергены и молочку-стало проходить. Методом проб и ошибок уста...

Marusya
Аня, 9 лет 4 месяцаКатя, 7 лет Москва
Доброго времени суток!

Всем привет! Меня зовут Мария. Хочу начать свою перезагрузку в жизни. Новый год-новая жизнь, новые планы, мечты) Ставлю себе на следующий год много целей, посмотрим, что из этого выйдет. Кто со мной?) Вместе веселее! Я счастливая мама двух дочек. Хочу бы...

Аня
9 лет 4 месяца
Катя
7 лет