Сейчас позанималась на бедра и ягодицы. Чуть не сдохла... Теперь стоять не могу, присесть не могу... Что же дальше будет???
Смогу ли я завтра вообще заниматься?
Девочки, скажите пожалуйста, в какое время суток вы делаете упражнения? Воду пить можно после них?