У мамы в деревне заняться спортом не представляется возможным. Выход - велосипед! Благо у мамы их 3! Выбирай на вкус. Не спортивные конечно, но для поддержания формы самое то.
Каталась уже несколько раз. Вот вчера скачала себе на андроид такое приложение. 
Считает сколько км, с какой скоростью проехал и создает файл, в котором это все описано.
Вот мой счетчик на сегодня:

Купила себе хорошие кроссовки reebok realflex... Вот сегодня после перерыва в несколько дней (боли в ногах) попробовала заниматься с ДМ! Это что-то! Небо и земля по сравнению с кедами, в которых я занималась!!!
Так что, девочки! Не жалейте денег на себя, покупайте хорошие кроссовки. Это прежде всего ваше здоровье!
Если бы я начала заниматься в таких кроссовках, может и не было бы проблем с коленями и ногами!
 

Сейчас позанималась на бедра и ягодицы. Чуть не сдохла... Теперь стоять не могу, присесть не могу... Что же дальше будет???

Смогу ли я завтра вообще заниматься?
Девочки, скажите пожалуйста, в какое время суток вы делаете упражнения? Воду пить можно после них?