Мама двоих (4 года, 1 год)
Краснодар
Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 3" - День двадцать шестой - 39
Главный пост марафона тут - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3061677
Вчерашний отдых на пляже закончился убойной ночной вечериной, в результате которой, кем-то,но точно-точно не нашими участницами марафона, были подъедены последние запасы продуктов, так что сегодня племенам предстоит отправиться на охоту...
А в охоте один из главных элементов что? Нет, не "ружо", оно конечно главное, но... Сегодня мы будем использовать другой навык, а именно вашу способность затаится и замереть в одной позе надолго, дабы не спугнуть дичь...
Итак собираемся всем племенем
И вперед, джунгли зовут!!!
Вот четыре позы в которых вам нужно будет находится максимально возможное для вас время,или пока кто-то из домашних не споткнется об вас:
1.
2.
3.
4.
Включаете секундомер и замираете на доступное вашим физическим и моральным силам время, как только силы окончательно иссякли останавливаете секундомер и результат сообщаете своему вождю. Можно постараться максимально выложится на одном упражнении, можно по мере сил сделать все, в командном зачете будет учитываться лучший результат племени в каждом упражнении. На каждое упражнение дается только одна попытка. До 12.00 завтрашнего дня вожди должны представить лучшие результаты своих племен в каждом упражнении Бендеру в личку. По суммам этих результатов будут определены два племени которые пойдут на совет.
Но это еще не все, чтобы получить свои законные 4 джокерных балла нужно выполнить каждое из этих упражнение в течении минимум 2 мин (тут уже можно разбить на подходы). Одно упражнение - 1 балл. Время показанное при выполнении командной части джокера идет в зачет этих 2 минут. Для ослабленных, больных, хромых и травмированных в личном зачете упражнения джокера можно заменять на упражнения из соответствующего поста.
УДАЧИ!!! И пусть победит сильнейший!
Табличка
Вечером Бендер будет ждать отчетов...
Отчитываемся здесь приблизительно так:
№ и племя
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
ИТОГО: 22 балла
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Девочки, привет всем!
Прошу прощения, но я в последние два дня еле-еле кручусь, толком времени нет ни на что. У дочки сегодня ДР - готовилась несколько недель, торт вчера до ночи ваяла.
В общем у меня за оба дня по 18 без джокеров( сегодня не знаю как получится, я на работе до вечера...потом к дочке и праздновать)
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Люберцы
Хороший повод пропасть))) с днем рождения))))
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 21 год, 12 лет)
Сергиев Посад
Поздравляю с днём рождения доченьки!!!
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Спасибо большое! Теперь она уже взрослая - 5летка, чем очень гордится.
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 21 год, 12 лет)
Сергиев Посад
Да уж растут они очень быстро (((
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Москва
С днем рождения дочи!! Улыбок и радости вам!!!))
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
я покажу вечером)) Буду все равно фоткать его...Правда он совсем не ППшный и я его есть не буду...Причем мне даже и не хочется хотя я знаю, что он очень вкусный))
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Люберцы
А утром? Маааааалюсенький кусочек? Я вот прочитала, что мы меры не знаем, поэтому и страдаем)
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Не, Ир. Я просто не хочу сладкое, даже вот смотрю и не хочется мне его совсем...Хотя вкуснючий) Я сладкое добираю фруктами, поэтому и не худею - я вечером могу и слив себе штук 5 позволить или так арбузика...Вот и идет нарушение БЖУ постоянно...Вес и стоит уже долго-долго( А все муж подстрекает, что надо есть пока сезон, витаминов набираться, потом не будет...Я рано выхожу на работу, не успеваю перекусить толком. Фрукт беру на перекус перед обедом, но мне этого, видимо, мало - догоняюсь еще и вечером. На марафоне реже конечно, но все-таки бывает...
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Люберцы
Я вот прочитала, что для похудения можно съедать 200 г несахаристых фруктов:яблоко, груша, апельсин, киви, грейп...
А я тоже к сладкому спокойнее стала... Все отдам за СЫР!!!! Кто бы знал... Как вкусы меняются)
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Это Санчо или Панчо типа того...модифицированный мною)
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Кладно
при звуках флейты теряет волю... Панчо - самый мой любимый торт...
0
13.09.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 11 лет, 11 лет)
Анбэцу
Да? А мой Наполеон... вот и определились с джокером, кто что готовить будет)))
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Кладно
неееееее. поверь мне перед пончо и чемто еще я могу устоять вполне спокойно...
Солянка мясная сборная - это будет аддддддиловоооооо для меня...
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Я однозначно мясная душа - мясо и творог - это самое вкусное)
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Кладно
а я колбасная и хлебная... люблю хлеб, люблю колбасу, люблю колбасу с хлебом, и пиццу с колбасой...
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Хлеб - это ужас...я купила сегодня утром себе черный типа бородинского с клюквой и семечками...съела 2 куска утром, не удержалась - это кошмар как хочется черного хлебушка((
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Краснодар
А мне без сыра жизнь не мила, муж меня мышью дразнит, я его килограммами есть могу... Если на столе есть сыр больше мне ничего не надо)))
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Краснодар
Вот прямо любимого-любимого нет, я его в принципе люблю - весь)))) Сейчас в фаворитах творожный или домашний сыр типа адыгейского, потому что они менее жирные...
0
14.09.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Люберцы
Мой самый любимый-пармезан)))))))))))))))сейчас тоже чаще всего адыгейский ем)))
0
14.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 8 лет)
Челябинск
А у меня медовик))по чем только мой)))
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
У меня из коронных десертов - Тирамису (но сейчас хорошего маскарпоне у нас днем с огнем не сыскать), еще вкусно с маскарпоне блинный торт, у меня еще муравейник и Панчо. А вот на Наполеон у меня сил не хватает - все-таки слоеное тесто сложное в приготовлении, муторное. А мама моя обожает такие торты типа Графские развалины, Полет - такое я, увы, не готовлю...
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
Да, я думаю, что он вкусный был - по-крайней мере все хвалят)) А сестра Варя, которая у меня тренер по фитнесу, даже пришла с контейнером сразу, чтобы половину с собой забрать и дома наесться от пуза....Ей можно, она в прекрасной форме всегда))
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
У меня с украшательством проблемы - все торты так сказать в своем первозданном виде)) Максимум могу накидать орехов живописно или там ягоды, шоколад тертый - на большее меня не хватает. Мастикой обтягивать, фигурки ваять - это не про меня)
0
13.09.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Владимир
Иришка! С днем рождения маленькую принцессу!!! Здоровья вам!!!!
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 11 лет, 11 лет)
Анбэцу
АУ! Народ!
Никто ссылку не даст в Совместных закупках СРОЧНО НУЖЕН КОПЧИК, можно немного б/у
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 11 лет, 11 лет)
Анбэцу
на подушке я думаю нельзя, а на копчике пришлось(
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Кладно
что у вас опять кости всему мешают.... нефиг такими костлявыми быть...
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 11 лет, 11 лет)
Анбэцу
да кости не при чём! Жир растекся - принял форму пола, а копчик не выдержал... если нельзя размеЩАТЬ тут такие объявления и ругаЦа матом... я уберу 
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Кладно
))) можно размещать))) просто у вас то лобковая кость, то тазовая.. .у меня ваще костям такие упры не мешают...и копчику тоже не особо ...
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Краснодар
Вот тебе смешно, а у меня даже в машине когда долго едешь за рулем копчик болит...)))
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 11 лет, 11 лет)
Анбэцу
мож он у тебя железобетонный? Где брала, в Закупках?
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Краснодар
На подушке нельзя... Я коврик в несколько слоев буду сворачивать...
0
11.09.2015
Ответить
Москва
Можно на полдник запеканку с добавление кокосовой муки и чайной ложкой картофельного крахмала?
По бжу 18,5/2,0/3,8 ккал 107,5
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Люберцы
Мариш, а где ты такую муку купила? Я стружку то найти не могу (пропала (((((
0
12.09.2015
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 15 лет)
Нефтеюганск
Девоньки,я на спасательной медицинской шлюпке уплываю домой,чтобы не подводить свое племя.....Разболелась не на шутку....Всем большое спасибо.
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Кладно
так ты сегодня не подведешь племя... вед сегодня считаются только результаты планок.. так что рано ты паруса подняла - не переведу...
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Люберцы
Спасибо)))) а то нам соревновательный момент важен))))
0
11.09.2015
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 15 лет)
Нефтеюганск
спасибо)))тогда отчет #60 ПП 12,итого 12. Сегодня у нас были приключения, вечером дети градусник разбили,девки ртуть в рот взяли,промывала им желудок,потом вызвала скорую и увезли нас в больницу,сделали ренген,Слава Богу -ртути не обнаружено...только домой пришли....и при этом у меня температура 39....даже поболеть не получается ,и муж на вахте(((
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Москва
Афигеть!!! Слава богу все обошлось.. Тебе выздоровления скорейшего!!
0
11.09.2015
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 15 лет)
Нефтеюганск
спасибо,это точно,Слава Богу.
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Люберцы
Ох, случается же такое(((( оказывается по ренген снимку ртуть смотрят((((
Кристина, скорейшей тебе поправки)))) и хороший градусник без ртути.... Фу... Больше в руки не возьму.... Если надо, скину фото термометра нашего педиатра... У нас ушной врет, убрали... Но после твоей истории надо что-то решать.... Налобный купим)
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Краснодар
Сегодня водила свою мелочь первый раз в детский сад... Пробыла там почти два часа... Полтора часа все нормально, потом видать вспомнила, что давно мама на горизонте не мелькала и начала рыдать... Психолог сказала, что пока все проходит хорошо... Фуф...
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Кладно
я сегодня подошла к саду а там стоит мама чья-то рыдаааааааааает (прям как я в тому году))))... в группе ор стоит малявок... адаптация.... )))
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Краснодар
У нас жуть, набрали группу - по списку 45 человек, сейчас ходит по факту 30, возраст от 1,10 до почти 3 лет... Воспитательница просто в ужасе... Моя звезда правда сама зашла на площадку, даже не оглядываясь... И потом я несколько раз заглядывала через забор - спокойно играла, думаю, что и плакать начала от того что кто-то обидел, а мамы рядом нет...
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
30 человек - это треш! Как они там будут выдерживать...У нас 25 сейчас и то я думала, что это кошмар как много. В прошлом саду было 18 всего, ходило от силы человек 10...
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 11 лет, 11 лет)
Анбэцу
Ого! Вас уже в сад взяли? а вообще-то у меня Илья тоже в 1 и 10 пошел - я забыла просто)
0
11.09.2015
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Ростов-на-Дону
Моей было 2,5 когда пошла в сад и видимо я ей уже порядком надоела, что она с первого дня осталась до полдника и потом когда ее отводили, говорила, пока мама и топала к детям. А в полтора думаю еще тяжело, сил вам и терпения
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Ескисехир
Отличный джокер!
А я отчитываюсь за вчера. Беру второй форс. Кстати, первый почему-то не стоит. Но я точно его брала. Уж не поставила ли ты его соседкам моим?
Я сегодня имела наглось жрать пирог с творогом прямо во время тренировки =)) приготовила мужу, он пришел ровно на середине занятий... режу, а пирог пааахнет, я режу, а он пахнет... ну я его и хряпнула! И пошла дальше заниматься =)
масло в пироге запекаемом это - 1 за приготовление?
Тогда у меня за вчера 12-5 мучное+5форс+4джокер+1уход+5спорт итого 22 и минус 1 приготовление, если в пироге масло заваливает дело
тогда 21
.
0
10.09.2015
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Химки
77 таури - итог 21 б (ела мандарины после 16.00. Болею
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (25 лет, 12 лет, 30 лет)
Барнаул
девочки, привет!!! я вчера упала спать без сил и не отчиталась(((( вообщем к...ка..... теперь уменя снова есть комп - и это счастье)))) материнка умерала(((
вообщем 10.09 - 22 балла.
11.09. 22 балла.
уезжаю на дачу до воскресенья - не теряйте - все буду делать, но писать не получится((((
0
11.09.2015
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Ростов-на-Дону
Привет
№9 Сияние
пп 7 (утром жарила блины, мука грубого помола осталась дома)
спорт 4
джокер 4
уход 1
итого 16
результаты кину завтра, не все доотчитались еще
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Люберцы
Ссияние 79
Пп-12
Спорт-5( бедра с Дженкинс, бодишред 2/5)
Джокер-4( люблю такие мероприятия, жаль в нашей гостиной мало активистов)
Уход-1( к/д, молочко)
Итого:22 балла
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Кемерово
сияние 50
пп 12
спорт бодиреволюшен
джокер на 4балла
уход сейчас кремом намазюкаюсь
итого 22
п.с. муж пьет пиво, заедает вкуснючей кетой, а на меня смотрит мартини и манит зараза(((
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Москва
Змеи № 71 отчет за вчера (благополучно вырубилась вчера вместе с детьми)
пп 5 доела машинально утром за дочей булку с маслом
спорт 3
джокер 4
уход 1
итого 13
беру второй форс 5
итого 18
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 11 лет)
Орел
№ 76 Серферы
ПП- 8
Джокер - 4
Спорт - 5
Уход - 1
Итого: 18
0
12.09.2015
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Москва
Пп-12
Спорт-5(Шон Ти макс30)
Джокер-4(для меня показался очень тяжелым)
Уход-1(крем для похуд)
Итого:22
0
12.09.2015
Ответить
Мама двоих (23 года, 15 лет)
Москва
Серфер 82
ПП 11 (-приготовление)
Спорт 4 (Personal Training with Jackie: Upper Body)
Джокер 4
Уход 1 (массаж щёткой)
Итого 20 баллов
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Кардифф
61, Воздушный змей
ПП - 10 (-2 за БЖУ)
Спорт - 5
Джокер - 4
Уход - 1 (лосьон)
Итого: 20
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Владимир
№ 10 Сияние
ПП12, Джокер 4 (поняла, что я слабак(((((
Спорт 3 (робот), Уход 1 (ацик) Итого: 20
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Краснодар
#27 Тау'ри
ПП - 12
Спорт - 5 ( ДМ бодишред )
Джокер - 4
Уход - 1
Итого - 22
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (25 лет, 14 лет)
Прага
84
пп 12
спорт 5 Джил пресс
джокер 4 (ох не легко оказалось)
уход 1 антц крем
22
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Ростов-на-Дону
#_2
Пп 12
Спорт 5 силовая с сайта твой тренер
Джокер весь 4 б
Уход 1 скраб и жесткошетка
Итого 22
0
11.09.2015
Ответить
Москва
№ 1 Люди
пп 10 (минус бжу)
спорт 5 (кардио)
уход 1 (скраб, масло)
джокер 4 (классный, очень понравился)
итого 20б
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 8 лет)
Карлсруэ
Отпуск подходит к концу. Теперь опять придется вечерами время искать...
Джокер супер. Сразу ясно, где слабые места...
12
22
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 8 лет)
Москва
Змей #54
ПП - 12
Спорт - 5 (Джилиан Йога, планка)
Джокер - 4
Уход - 1
Итого: 22 балла
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Ескисехир
ПП12 Спорт 5 Джокер 4 Уход 1
Итого 22
Есть еще не отчитавшиеся по джокеру. отпишусь
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 11 лет, 11 лет)
Анбэцу
№ 26
Серферы
ПП-12
Спорт - 5 (Руки)
Джокер - 4
Уход - 1 (увл. крем)
Итого -22 балла
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 17 лет)
Белгород
Тау'ри №7
Вчера - 22 балла ровно (спорт - бег и прыжки, уход - скраб)
Сегодня - 22 балла ровно (спорт - эллипс, растяжка, уход - массаж ног (антиварикозный)
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (12 лет, 9 лет, 6 лет)
Минск
змея №11
пп-12
спорт-5 (йога)
джокер-4
уход-1
итог-22
0
12.09.2015
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Москва
Змеи #71
Пп 5 косячница
Спорт 3
Джокер 4
Уход1
Итого 13
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Фролово
33 таури
17 баллов (мучное, вечером доела за сыном блинчики)
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 13 лет, 8 лет)
Москва
Номер 4 племя воздушного змея пп - 12 баллов спорт - 5 баллов ( прыгалки, бег, отжимания, пресс) Джокер - 4 балла Уход - 1 балл крем
0
12.09.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 9 лет)
Тау'ри 78. У меня минус сладкое и бжу. Итого 15б. Взяла подработку, работаю ночью, поэтому весь день как сурок и срываюсь на сладком((((
0
11.09.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 21 год, 12 лет)
Сергиев Посад
ВЗ 31, ПП 12, спорт 5(продолжаю дружить с P90X), Джокер 4, уход 1 масло джонсонс беби под пленочкой. Итого 22
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Минск
Люди 46. Продолжаю хулиганить со сладким ((( Джокер 2 (1 и 3), уход 1, пп 7. Со спортом туго. Тупо нет времени. Итого 10 баллов.
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Одинцово
Всё сделала, отчитаюсь. #34 22 балла. Планки сделала сразу по 2 минуте, стул с поднятыми руками в 3 захода, последнюю упру тоже 2 легко, но за икры,дальше не дотянулась с прямыми ногами.
0
11.09.2015
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Санкт-Петербург
№65, Сияние, за вчера - 20 баллов, потому как провожала гостей - спорт подсократила... на троечку так))
0
11.09.2015
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 22 года)
Москва
Номер 37, Тау'ри. У меня за 9 сентября во отчет - 12 баллов, но в табличке их нет.. За вчера отчиталась - 16.
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Краснодар
Отчет за Марусю # 8 Тау'ри за 11.09 - 22 балла
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Астрахань
75. Пп 12 спорт 5 (ходьба..много ходьбы быстрой) джокер 4 уход 1
0
11.09.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 8 лет)
Челябинск
#22 ПП 7+форс =12 Спорт 5 Джокер 4 Уход 1 Итого 22
0
11.09.2015
Ответить