Я абсолютно не понимаю что со мной происходит...я устала...мне стыдно что я не могу взять себя в руки...после вторых родов прошло уже 4 месяца...а я все так-же не радуюсь материнству(((хотя я так ждала появления своей малышки...я чувствую себя ужасно одинокой и несчастной...я не могу смотреть на себя...противна сама себе...не от кого нет поддержки и понимания...у меня в голове постоянно плохие мысли...Как же я хочу измениться,радоваться каждому дню...мне даже не хочется жить,от этого мне страшно тоже очень...я до страшности боюсь за своих детей,за их здоровье...все время в думках что что-то произойдет с ними плохое...я головой понимаю что это не нормально,но ничего не могу поделать..я не испытываю никаких эмоций,кроме страха...замечаю что я все время молчу...муж видит что я изменилась...его это конечно же не устраивает...ужасно что я даже не думаю о будущем...не живу а существую(((
Сергиев Посад
И где вы время берете на все эти депрессии...
С двумя детьми и минуты пригорюниться нет,не то чтоб впадать в депрессию и не хотеть жить!
Глупо,как минимум,слышать от женщины,которая подарили две жизни на свет!
У меня погодки,одни с мужем в Москве,ни бабушек,ни дедушек.
Муж работает с 6 до 20-21
Бывает сложно,обидно до слез,но таких мыслей ни разу в голову не приходило.
Наверное,у вас мега спокойные дети,если есть на такие мысли время.
Ставрополь
Вечный недосып + день сурка((( Очень и очень знакомо! С дочкой рыдала на взрыв ночами, не могла смириться с переменами в жизни и что не могу засыпать, держа сына за ручку( Хотя планировали, мечтали о дочке. Это послеродовая депрессия. С дочкой отпустило к году, сейчас только начало отпускать (младшему 1,8). Начать выходить из этого помог флуоксетин, 2 недели пропила, значительно полегчало и бросила, пока держусь...ттт ОБЯЗАТЕЛЬНО минимум раз в неделю уходить из дома на весь день (в парк всей семьёй, по магазинам, в гости и тп), ну и через день по возможности пройтись "по делам" хотя бы вечером на пол часика. И спать!!! Ложиться днём хоть на пол часа и вечером пораньше) не сидеть в инете)))
Старый Оскол
Держитесь... наверное было у каждой второй, .... старайтесь хотя бы раз в неделю выбираться с подругами в кафе, хоть на 2 часика или в бассейн, ну в общем время для себя вне семьи. Муж должен понять
Санкт-Петербург
Аффирмации Елены Вальяк на ютубе, слушала целый месяц перед сном, даже заболела от депрессии, серьезно заболела, до сих пор лечусь. А ещё что вас обычно радует? Шопинг, новое платье, стрижка, ванна с пеной, вкусное пирожное? Нужно себя порадовать обязательно
Рига
Это послеродовая депрессия.мне помогало-прогулки наулице два раща в день;,живое (!!!)обшение с такимиже мамочками, много много шоколадок и сладостей
Алексадровка
Тоже самое, только уже 1.4 . Иногда очень радуюсь материнству, а иногда, так себя жаль, особенно после бессонных ночей
