как убрать попу!!!!

после кс прошло больше 2 недель, живот потихоньку приходит в себя! а попа нет! за бер выросла на 2,5 размера и не сходит!как ее убрать. за все время набрала 23 кг, пока скинула только 12. как быть хочу вернуть былую фрму! помогите!!!!!!