Войти
Svetlana
45 лет Мытищи, Россия
На сайте с 14.12.2007, последнее посещение — 21 день назад
Добавить заметку
267
записей
101
друг
16
подписчиков
Категории
За всё время
Svetlana → Рецепты.
Мама троих (17 лет, 12 лет, 10 лет) Мытищи
Пп чебурек на ужиин 😍


Тесто, как на блины, по консистенции.

1 ложка соевой муки

1 ложка овсяной

Разрыхлитель щепотку

Белок 1 яйца

Молоко.

Фарш

Грудка куриная 100гр

Лук репчатый 20 гр

Svetlana
Мама троих (17 лет, 12 лет, 10 лет) Мытищи
Юля
Мама девочки (16 лет) Губкинский
Игры в дорогу
Пост прошлогодний -поднят с разрешением модераторов
Может для кого нибудь окажется полезным
Сегодня хочется поделиться впечатлениями о наших дорожных, настольных играх
Многие из них покупались именно для долгих поездок

Читать далее
Svetlana → Красивое и съедобное
Мама троих (17 лет, 12 лет, 10 лет) Мытищи
Мороженое.

Мороженое с малиной.

100 гр за мороженной

50 гр сыра Филадельфия

50 гр молока

2 мерной ложки заменителя сахара фит.

малину, заменитель кидаем в чашу блендера и бзззз. Добавляем сыр, молоко и опять бззз. Мороженое готово.

Ягоды можно любые. Сыр можно заменить на риккоту или маскарпоне.

Приятного аппетита.

Читать далее
2
Svetlana → Рецепты.
Мама троих (17 лет, 12 лет, 10 лет) Мытищи
Тесто для пиццы.

Тесто для пиццы:

150 г теплой воды, щепотка соли, щепотка сахара, 1/3 стакана зеленого оливкового масла, 1 ч.л. сухих дрожжей - перемешать, сразу добавить 1 стакан муки и потом столько еще добавить, чтобы тесто осталось эластичным, но раскатывалось. Всходить ему не надо.

Читать далее
2
Svetlana
Мама троих (17 лет, 12 лет, 10 лет) Мытищи
Дарья (wellnessКоуч)
Мама мальчика (12 лет) Железнодорожный
Последний день сниженной цены участия в нашем весеннем марафоне

Последний день оплаты по сниженной цене! Начни свой путь к себе Стройной!

Наш марафон -

🔝это 92(!) дня работы над своим телом, над пищевыми привычками, встраивание нового образа жизни в повседневную рутину

🔝это рекомендации по питанию, индивидуальный расчет необходимых именно тебе ккал, белков, жиров и углеводов!

🔝это контроль за твоим питанием, его корректировка и помощь в составлении меню и выбора блюд

🔝это комплекс​ видео тренировок, коротких, но эффективных именно для сжигания жира

🔝это контроль за техникой выполнения упражнений

🔝это комплекс видео тренировок для устранения мимических морщинок, для подтягивания лица и выравнивания осанки

🔝 это постоянная поддержка от трех кураторов и единомышленниц

Читать далее
Svetlana
Мама троих (17 лет, 12 лет, 10 лет) Мытищи
Анна
Мама двоих (13 лет, 11 лет) Кривой Рог
Антикризисный шоколадный торт (сумасшедший пирог)

Крейзи кейк ( Crazy cake ) - это американский пирог , который появился в 30 - е годы . Несмотря на всю простоту приготовления и совершенно доступные ингредиенты , торт получается очень нежным , влажным , и шоколадным при шоколадным . В составе нет молока и яиц , но пирог не резиновый , не требует дополнительной пропитки .

Читать далее
Иринка
17 лет 7 месяцев
Алинка
12 лет 4 месяца
Сынуля
10 лет 7 месяцев