Долой лишние см

неа,не слышала,что у них такой эффект, погугли,может найдется нужная информация

не отсылай?!!! это обман ))) есть на бб и в контакте группа

лучше оливком маслом 1 ч л + бальзамик и лимонный сок- очень вкусная заправка ))

можно активией вместо сметаны))

лучше масло оливковое))))

вот мой рацион: дома на завтрак кофе (цикорий пью) + 2 бутера конечно сбелым хлебом приезжаю на работу: каша без соли и на воде буквально три ложки + чай без сахара уже обед: либо это мясо или курица варёное без соли и салат из огурца и редиски (помидоры не ем), либо это овощи тушёные опять же с салатом из огурца и редиски вечером яблоко, апельсин, можно кефир вот и всё))))