ну вот..Пришли ОНИ-судороги в икроножной мышце(( Жееесть((( Ночью аж вскочила от боли...Пора пить магний.
Пермь
я тоже однажды прям с кровати вскочила.
обычно просыпаюсь, когда уже начинает тянуть. если удачно немного ногу потянуть, то судорога отходит. даже вообще проходит. а тут чего-то проснулась, чувствую, что начинается, но как-то ногу не так повернула, не учуяла правильного направления (каждый раз разные, по ощущениям), так таааак свело, что аж вскочила быстрее, чтобы встать на эту ногу и хоть как-то ее размять, но уже поздно. ничего не помогало, только ждала когда само отпустит. нога потом болела еще немного дня два.
но они обычно не часто бывают. у меня может пару раз за месяц. но кальция не хватает - факт.
0
04.04.2010
Ответить
Абаза
мне калия йодид прописывали в 1 Б, попила ,все как рукой сняло. но вообще о судорогах надо сказать Г .
0
05.04.2010
Ответить
Архангельск
Вот 9 пойду,попрошу выписать кальций(бесплатно пока есть).А так и калия йодид пью,и вит Е до кучи сказали попить .И магний б6....Короче всю таблицу Менделеева пью наверное уже)
0
05.04.2010
Ответить
Москва
не поверишь..вчера прочитала твой коммент....еще подумала, что у меня икры сводило только в прошлом году летом...легла спать..а сегодня вскочила от того, что у меня свело икру....так и не отпустило)))жесть!
0
06.04.2010
Ответить
Стокгольм
Мне кефир помогает, перед сном стаканчик. У меня, правда, настоящих судорог не было, было что-то такое... начинающееся. Мне сразу акушерка посоветовала молочное пить перед сном, говорит, кальция маловато организму.
0
03.04.2010
Ответить
Кировский
у меня очень давно пытались начаться, на неделе 15-16, а потом вдруг передумали, может витрум для бер-х повлиял, даже врачу пожаловаться не успела
0
05.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Вот и у меня тоже ночью бывает, как потянусь хорошенечко ....пью магний....не понимаю он помогает или нет?! Неужели дальше хуже?
0
03.04.2010
Ответить
Череповец
у меня тоже начались особенно по ночам, врач сказала есть курагу, чернослив.
0
02.04.2010
Ответить