прошу за мужа

девочки,помогите! муж растет просто на дрожжах!!!!он склонен к полноте.не знаю на диету его посадить-думаю окачурится мужик.работать и не есть.физ упражнения? вечером устал.на вых вроде и с смеьей хочется побыть и отдохнуть.не,я понимаю,надо чем-тожертвовать.может вы занете какую-нить диету не очень жесткую?