Для меня это и правда победа, потому что вес шел по 100-300 грамм в сутки. И вот 79,8.
За 3 дня (включая 1 день ДР племяшки) - минус 600.
Ура. Хоть не восьмерка первая теперь. Очень приятно.
Питаюсь по плану+2 дня уже практикую по часу хатха-йога.
Я очень довольна, т.к. такими темпами уходит именно жир, а не вода, мышцы и т.д.