Ну сегодня "работа над ошибками" 😅

Встала поздно, поэтому завтрак обильный и сытный.

Рацион на идеальном))) и даже булочка на прогулке была вполне санкционирована. Но поздним вечером что-то пошло не так...

Первый завтрак был отличным (сто лет не ела плавленный сыр!). А вот второй...оладушки, жареные фактически во фритюре - это свекровь удружила моему желчному пузырю😅

Вчера без прогулки. Полночи корчилась от боли - застудила тройничный нерв. Потом весь день пыталась поспать, но так и не уснула...

Вес 52,4 кг (добеременный ~47-48). Одни добеременные джинсы сошлись, ура! Большой день 😅 животик, конечно, еще дрябленький, отечный и немного толстенький. Хоумфото, сорян 😅

Углеводный день получился, поэтому я чесанула на прогулку до дальнего парка, выхаживаться. Но мои затрапезные хуавеевские часы не считают шаги, пока везёшь коляску 🥲.

Вот сегодня был отличный рацион, прям сама себе завидую (сам себя не похвалишь - день прожит зря 😅)!

Видимо ниже 53 кг вес не будет так легко опускаться на булках, шоколадках и мороженках. Послеродовый отек сошёл, матка сократилась, а с жирочком будем работать недели через 3 🥲

За кадром было еще мороженое в 133 ккал на прогулке.

Бессонная ночь, рацион скорее для выживания...нормальных приемов пищи в итоге два: завтрак и поздний ужин...

День был нервный...

На ужин - сладкий белковый омлет.