Немного о вчерашнем дне, позавтракала, вполне нормально, чувствовала себя сыто. Потом приехал муж и быстренько пришлось уехать по делам, думала что успею пообедать, ан нет, не получилось, так что волею случая обед я пропустила. На ужин у меня было немного свининки, совсем без приправ, только отварная свининка, но хоть она и была без приправ, с каким же кайфом я ее съела 
Выпила за день наверно чуть больше, чем два литра воды. Вечером пила зеленый чай. По первому дню могу сказать что все нормально, голода не чувствовала почти, ну или если чувствовала, что живот начинает гудеть, пила воду. Где-то, когда-то я прочитала, что организм порой нас обманывает, мы думаем что хотим есть, а на самом деле достаточно попить, что-то в этом роде.
Ну а теперь об отвесе за день. Только что слезла с весов - 100 кг!!! 
Получается за день потеря 2 кг!!! Я так и думала, завтра почему-то на все 100% уверенна, что весы покажут 97-98. Пока у меня избыточного веса много, дело с потерей будет хорошо идти))) В общем, я конечно довольная, идем дальше)))
Пы.Сы. Ночью приснилось, что я хомячу печенье, оно еще вкусное такое. А потом вспоминаю, что я на диете, и как руку отдерну, как заору 
Обедала окорочком без кожицы запеченным в фольге в духовке. Обмазала его перцем черным и чесноком, было вкусненько. Ужин мне показался чересчур сытным, съела два яйца, гренку, салат из помидора, огурца и болгарского перца, заправила его черным перцем, чуточкой соли и половиной чайной ложки уксуса. Еще съела половинку грейпфрута. Никакого чувства голода потом не ощущала.
