Второй день второй недели, пршли месячные, теперь я знаю почему вес стоит на прежней отметке 97, сегодня кстати тоже, и почему вес то туда то сюда бродит... Измерила объемы, за первую неделю, вот что имеем (первая цифра то что было до начала магги - вторая цифра то что имеем сейчас - третья сколько ушло):
Вес - 102 - 97 - 5 кг
ОГ - в первый раз почему-то не измерила - 110
ОР - 36 - 36 - 1 см
ОТ - 115 - 93 - 22 см
ОЖ - 112 - 110 - 2 см
ОБ - 122 - 113 - 9 см
ОН - 74 - 69 - 5 см
В общей сложности с меня сошло 39 см!))) Самое шакируящая потеря это объем талии
Внешне, смотрю на себя в зеркало и не вижу особого изменения, ухода обхемов. Мама говорит что тоже не видит, но это типа из-за того, что мы каждый день видимся. А бабушка вчера сказала, что видно что чуть сбросила. В общем, это только первая неделя, и хочу заметить без спорта, так как мне по-прежнему еще тяжело давать себе физические нагрузки, хотя я понимаю, что конечно нужно заниматься и чем быстрее я начну, тем лучше.
Обед и ужин прошли по накатанной, так сказать "мы бодры, веселы". Голода почти не ощущаю, зато научилась различать когда я реально хочу есть, а когда просто попить. В общем, идем дальше и худеем, худеем, худеем. Кстати, сегодня подсчитала, 28 дней у меня заканчивается в воскресенье 17 марта, в день рождения сынули, поэтому мне нужно с удвоенным интузиазмом приводить себя в порядок)))
!У тебя всё обязательно получится
!!!!!!!!!!!!