Началась вторая неделя моей диеты!
Чувствую себя хорошо, ощущение, что я стала легче, невесомее))) Загнула, да?!))) Вес по-прежнему стоит, думаю разгадка кроется в том, что я на выходных косячила, точнее в субботу. У моей любимой бабули был юбилей, 80 лет!!!
Поэтому я конечно не могла не скосячить, но ела большей частью овощи, свежие. На утро сегодняшнего дня вес 97 кг. Отвеса как я и говорила нет, но непременно будет, я это знаю точно. Измерить объемы утром не успела, спешила по делам, даже завтракала раньше, чем обычно.
Обед. Сварила себе по примеру Рулички что-то вроде супчика. Скатала из фарша шарики, вроде фрикаделек, к самому фаршу добавила немного соли, перца и чеснока. Фрикадельки положила в кастрюльку с водой и дала им закипеть. Дальше слила эту воду в которой они варились, налила кипяченую из чайника, дала опять ей закипеть и сняла с газа. В процессе добавила лаврового листа, перца горошком и зелени. Получилось вкусненько, опять же супчик, жиденькое и тепленькое))) Еще на обед был салат из помидора, огурца и перца.
Ужин. Сварила два яйца, ем а сама думаю, что яйца начинают потихонечку надоедать... Но так как я в принципе их люблю, то пока ем))) Сделала салат из помидора и огурца. И в первый раз в жизни заправила его лимонным соком!!! Никогда до этого так не делала. Вкус необычный, свежий! Не хуже чем запрвка из уксуса, а может и лучше, пользы больше))) После салатика съела половинку апельсина, осталась с утра, больше не захотелось, наелась. По-прежнему продолжаю перед каждым приемом пищи выпивать по два стакана воды, ну и в течение дня тоже стараюсь потреблять больше воды.