Мама двоих (6 лет, 6 месяцев) Москва

Депрессия?

Markusha · 2012-10-10T10:02:18+00:00

Ох, девочки, накатила на меня волна непонятной хандры. Уже неделю не могу взять себя в руки. Дом мохом-травой порос, не хочу ничего делать. Просыпаюсь с мыслью - какой ужас, уже утро! Вечером радуюсь, что спать пора, а уснуть на могу, кручусь. Только засну, дочка на перекус просыпается, опять мне не уснуть. И так 4-5 раз за ночь. Сыну внимания недостаточно уделяю, о муже и говорить нечего. Он пока вроде бы с пониманием относится к моему состоянию, стал сам готовить, а то и есть будет нечего. И вот провожу я так бездарно свое время - лежу, брожу по квартире с дочой, только на улицу соберемся - дождь. А в душе чувство вины, что ничего не делаю, и от этого еще хуже. Порочный круг какой-то! Как из него выбраться? Встряхните меня как-нибудь, а?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Cheetah

Мама двоих (14 лет, 12 лет) Киев

Ой, не стоит переживать! Сейчас такое время тяжелое в связи с накатившей мокрой и мерзкой погодой в придачу к маленькому малышу. А у малыша - зубы ,скачки и т.д. и т.п. Чем сильнее напрягаешься, заставляешь себяя через силу, мучаешься, тем скорее сорвешься. Я вот вчера готовить пыталась, ребенок у ног на кухне. Каждые 3-5 минут тянется, хватает меня за ноги, встает, ноет, потом плакать начинает (внимания хочет, рук), у меня все из рук валится, берешь его и идешь в комнату - ну его нафиг, эту готовку! Вот малыши подростут - все наладится. А сейчас пусть мужья чуть потерпят. У меня тоже бессонница началась, и это при вечном недосыпании! Да что ж такое! Лежишь, вертишься, мысли всякие думаешь, а ночь проходит!

11.10.2012

Ответить

Машенька

Мама двоих (16 лет, 14 лет) Москва

Тут у каждого своя встряска :-) Я вот люблю вкусно поесть, мне это настроение улучшает! Вот в выходные соляночку наварила и кушала ее, каждый день съем в обед и уже настроение улучшается!!! А тебе надо скорее всего выспаться! У тебя просто недосып идет, который накопился... тебе прописываю перед сном теплую ванну с морской солью минут 20, если пьешь вино, то 50 гр винца сухого красного прямо в теплой ванне и в кроватку! Еще раз муж понимающий, то массаж расслабляющий если перерастет во что большее, то еще лучше :-)

И спать на таком позитиве!

10.10.2012

Ответить

Олька♥♥♥

Мама двоих (14 лет, 6 лет) Смоленск

Не встряхну я Вас, т.к. ситуация идентична!!

Хочу залезть с головой под одеяло и не вылезать до весны...Ничего не хочется, даже разговаривать лень! Наступила эра тупости и безразличия, даже не представляю, как с эти бороться. На улицу с ребенком хожу гулять, только потому что надо

Короче...с осенью нас

10.10.2012

Ответить

Наташа

Мама четырех (от 9 лет до 15 лет) Одесса

ох, как я вас понимаю... точно также себя ощущаю. ничего не хочу, устала... отрезвляет только рогот, который сейчас стоит н а весь дом : папа играет с колей))) так, значит, включаете сейчас музычку любимую (только повеселе!), идете умываться прохладной водичкой, улыбнуться себе в зеркало, взять дочу на руки и потанчить с ней, сделать чашечку вкусного чайку, завалиться с дочей на кровать и понежиться-побаловаться... короче, поискать положительные эмоции. проведите пару дней так, как хотелось бы вам, по возможности. может, как-то и воспрянете духом.

10.10.2012

Ответить

Leonie

Мама двоих (14 лет, 7 лет) Гамбург

Это наверно усталость накопилась. Сама хожу как сомнамбула, делать ничего неохота. Постоянно заставляю себя, иначе в квартире будет такой срач, что потом вовек не разгребу. Я тут только могу посоветовать прибегнуть к помощи мужа. Пусть вас подменит хотя бы на часть вечера и ночь. Чтобы вы могли посвятить это время только себе и выспаться.

10.10.2012

Ответить

Елена

Мама двоих (14 лет, 12 лет) Санкт-Петербург

АААААА и я хочу под одеяло и не делать ничего(((((((( всё достало! Охото в отпуск, но то одно, то другое, то финансы, то теперь вот зубы и температура(((( я уж задумалачь: неужели накрыла депрессия послеродовая????