Месяц на Дюкане

Доброва всем времени суток!

Месяц на Дюкане. Начальный вес 63,5 (рост 153). Планирую сбросит 10,5 кг. Сейчас вес 56,7 (минус 6,8 кг). Очень надеюсь, что к концу июня перейду на закрепление.

Желаю всем терпения и достижения поставленных целей!