Девочки у меня рост 156 и вес 64, хочу сбросить максимум килограмм 8-10. Что вам помогло? Какая диета? Слышала про гречневую, правда ли от нее хороший эффект?
Девочки у меня рост 156 и вес 64, хочу сбросить максимум килограмм 8-10. Что вам помогло? Какая диета? Слышала про гречневую, правда ли от нее хороший эффект?