Войти
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь

Наша солнечная суббота

polina
Jonathan, 14 лет 4 месяца Гвадалахара
ксюш,как на тебя похожа !

 ксюш,а как с голоданием?я когда прочитала твой пост,что живёте с родителями сразу подумала,что тебя наверняка тюкают. я после беременности сбросила 41 кг.за беременность набрала больше 30! но это вообще ужасти. я была большая гора. это только сыроедение помогло.но мотивация была здоровье,а не похудение. по этому держалась какое-то время.заметила,что когда мотивация правильная( в смысле что-то ,что действительно хочется),то легко держаться.так что ищи подходящую тебе мотивацию. 

0
25.05.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь
Согласна с тобой на все сто....Самое главное в любом деле- это мотивация! Сильная! Главное, я это знаю, ведь в прошлый раз именно правильная мотивация мне позволила кардинально изменить мою жизнь, а теперь....Не могу ее ухватить вновь, загореться той идеей...Одна тупая цель- похудеть, и больше ничего!Знаю, что на такой лошадке далеко я не уеду, максимум до забора и обратно, в родное стойло. Спасибо, что запомнила мне эту очень важную деталь... я как то забыла о ней....А 41 кг, это просто невероятно, тебе надо книгу написать об этой истории похудения!
0
25.05.2014
polina
Jonathan, 14 лет 4 месяца Гвадалахара
знаешь,у меня иногда получается мотивироваться на недельку.например,хочу почувствовать снова ту энергию,какая была на сыроедении и всё жор сразу пропадает,а потом как-то забывается мотивация.наверное потому что обманываю себя,на подсознании всё равно просто тупо хочу похудеть.а в первый раз смотивировалась сильно,потому что папа джоника,мой первый муж,умер от рака мозга,когда джонику было 3 месяца, я исследовала много,много читала на тему нетрадиционной медицины и питании.было легко перейти. это всё уже в прошлом,второму мужу готовлю каждый день варёнку.спасибо ему,что не просит готовить ему ни мяса,ни рыбы ,ни курицу. кушает такое за пределами дома.но всё равно готовлю и самой хочется покушать и джоник у нас ест варёнку. но к счастью  джоник с рождения веган,только пару раз йогурты пробовал и яйца в составе других продуктов.вообщем это всё долгая история. а 41 кг ушли быстро ,я даже и не заметила. в смысле не обращала внимание,это был просто приятный бонус сыроедения. вот ,что значит правильная мотивация. знаешь,ещё я тут на днях пришла к мысли,что когда не вижу хоть какой-то сдвиг к цели,то теряю мотивацию. естественно за пару дней не похудеешь,во всяком случае это незаметно,а вот здоровье,уже на следующий день чувствуются маленькие изменения.наверное поэтому такая мотивация лучше.загрузила тебя?:) я всегда много пишу:)
0
26.05.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь
Да, пишешь много,но очень интересно) Сразу прими мои соболезнования по поводу первого мужа...Очень сочувствую...По поводу медленного сдвига к цели, то у меня аналогично, когда мне надо было скинуть килограмм 5, то худелось легко, у меня раньше на сыроедении вес спокойно варьировался от 53 до 57 кг, не составляло никакого труда убрать, потому что знала- это быстро, пару неделек..А тут, две недели сидишь, а на весах несчастные — 1 кг, а как представлю, сколько еще впереди- так вообще руки опускаются..Мне понравилась твоя мотивация " почувствовать энергию на сыроедении", это действительно суперски...Кто на сыроедении не был, тот не знает, как это классно))Словами не описать.Короче,  я все жду живых продуктов, свеженьких ароматных огурчиков, помидорчиков, и перехожу на них!!!
0
30.05.2014
Мария
Елисей, 15 лет 3 месяцаЕлисавета, 12 лет 7 месяцев Саратов
Классный отдых! А малышке как хорошо на воздухе... Вы на даче летом живете? А какой вес у тебя? Я тоже стала поправляться, мне помогает полный отказ от сладкого только, ну и не объедаться))) 
0
25.05.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь

Пока не живем, вот планируем переезжать, как лестницу сделаем нормальную на второй этаж, так сразу...вес у меня огого, 75 кг! На учет встала 60 кг, а еще за пол года до Б была 55. Но мне хотя бы 60 вернуть, уже более-менее

0
30.05.2014
Мария
Елисей, 15 лет 3 месяцаЕлисавета, 12 лет 7 месяцев Саратов
ты же вроде сыроед? странно, почему вес растет… сладкого много ешь?
0
01.06.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь
ага, посыроедила пару недель, и сорвалась...второй раз куда сложней начинать,мотивации такой нет(Была бы сыроедкой, уже б все согнала
0
01.06.2014
Маруся
София, 16 лет 8 месяцевАлександр, 12 лет 7 месяцевДанилка, 10 лет 8 месяцев Южно-Сахалинск

Очень красивая малышка. тьфу-тьфу на вас!!! Вот нам бы хоть маленький кусочек такой погодки, мы были бы счасьтливы, у нас лето ушло куда-то, на улице утром +3
По поводу фигуры понимаю вас, столько конечно я не набрала, но после родов спокойно скинула 5 кг, лишних было 3, и на 2 ушла в минус от своего веса, чему рада безмерно! Случайно наткнулась на дневник девушки Я-Марина-Мандарина и "подсела на неё", если еще не натыкались на неё, то очень рекомендую почитать всем!!! :)))) Удачи вам!!!
0
24.05.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь
Спасибо большое!Да, + 3 это очень не весело((А Мандарина у вас в друзьях есть? Поищу- почитаю:)
0
30.05.2014
Маруся
София, 16 лет 8 месяцевАлександр, 12 лет 7 месяцевДанилка, 10 лет 8 месяцев Южно-Сахалинск

Да есть в друзьях, посмотрите! Мне кажется она у половины ББ в друзьях :)))) Удачи вам!!!!!!

0
31.05.2014
Екатерина Паукконен
Принцесса Кристина, 12 лет 7 месяцевСофа, 10 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Какая милаха!!! )))) Прям обзавидовалась)))

а про вес... извечная проблема! Хоть за Б. я набрала немного и домой вернулась уже в добеременном весе, живот до сих пор дает о себе знать! а сейчас лето-жара... как одену купальник вообще не представляю((( жутко комплексую!!! А ты молодец - на фитнесс силы тоже нужны))))))

0
26.05.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь
На самом деле, на фитнесе я отдыхаю, прямо так отлично развеиваюсь от домашних забот!
0
30.05.2014
Change
Лев, 12 лет 5 месяцев Москва

Ой, какая чудо-малышка! На первой фотке на папу похожа )) Лапушка!

А про фигуру я тут недавно на статью наткнулась, может окажется полезной: http://mamakormit.ru/kak-pohudet-pri-kormlenii-grudju/

0
25.05.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь
Спасибо за статью! А ведь действительно- вроде все так просто....не есть булок, сладкого и после 6....Главное- это же и правда, помогает, такая мелочь...
0
30.05.2014
Анна
Вадим, 14 лет 6 месяцевАлина, 12 лет 7 месяцевАлександра, 8 месяцев 10 дней Севастополь
Олесенька красавица!!! baby.gif ТТТ на вас. растите здоровенькими и счастливыми!
0
25.05.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь
большое спасибо!
0
30.05.2014
Jana
Мирослава, 12 лет 7 месяцев Днепродзержинск
Фотоотчет суперский! super_smilies094.gif
эх..лишный вес,есть такая проблема((( 
нужно себя гонять!как-только вспоминаю что нужно скоро одевать купальник
берусь за голову!
0
24.05.2014
oks
Кирилл, 13 летАлиса, 11 лет 9 месяцевНастюша, 9 лет 4 месяца Ставрополь

Какие чудесные фотки!! Я в восторге!))

0
24.05.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь
спасибо большое!
0
24.05.2014
Юля
Алиса, 12 лет 7 месяцев Днепродзержинск
ох как моя тебя понимать,я сама не могу на себя в зеркало смотреть,ужасть!Вот дома занимаюсь по возможности .
А фотки класс,красавица.На первой фотке на папу похожа,а вообще на тебя!
0
24.05.2014
Мила
Алиса, 12 лет 7 месяцев Уфа
А это вы в саду или на даче?
0
25.05.2014
Ксюшка22
Олесенька, 12 лет 7 месяцевЕгорка, 10 лет 8 месяцевРома, 8 лет Ставрополь
Это дача!
0
30.05.2014
Страсти Отдаю тренажер для похудения Райдер IPI STP-2402C, б/у

Похожие записи