Салат мимоза облегченный (и очень нужна помощь)

Рецепт:

Кол-во углеводов на весь салат - 1 углевод.

1. Банка консервированного лосося или сайры - 1 шт.

2. Яйца - 3 шт.

3. Лук - 1/2 головки

4. Масло сливочное - 80-100 гр.

5. Сыр - 100 гр.

6. Майонез - 50-100 гр.

Приготовление:

1. Рыбу мельчим вилкой

2. Выкладываем слоями:

- рыба (пол банки)

- лук

- три половинки белка

- масло, натертое на терке

- сыр, натертый на терке

- майонез

Повторяем слои

3. Последний слой майонеза разравниваем ложкой

4. Посыпаем натертым желтком

 НЕ СОЛИМ! Соли достаточно в рыбе, сыре и майонезе

Приятного аппетита!

Загляните в дневничок плиз, если есть время, верхний пост

Заранее всем спасибо