Утро может быть не только добрым, но и красивым, вкусным и полезным. А я продолжаю закреплять свой результат. Если кто не в курсе, то мне удалось скинуть 9 кг, не напрягаюсь! Стоило всего лишь пересмотреть свой рацион и изменить отношение к еде. Надо было позволить просто жить себе и слушать себя. На фото творожный пирог на песочной основе. И я себе разрешила кусочек, но не весь пирог))))) Всем удачного дня!
Москва
Утро может быть не только добрым, но и красивым, вкусным и полезным
Танечка ты просто молодец,Поздравляю с потерей не нужных кг., по себе знаю как это тяжело!!!Я такие "чиз-кейки" по домашнему очень люблю!
0
25.08.2015
Ответить
Москва
Спасибо, Ленок!!! Но в том то и дело, что я очень легко их сбросила! Просто поменяла направление своих мыслей!!! И все практически само собой разрешилось!!!
0
26.08.2015
Ответить
умничка,в нашем деле сила воли нужна)У меня все поражаются что я могу сдерживаться))
0
26.08.2015
Ответить
Москва
Ведь можно все попробовать утром))))) Просто поменять местами продукты, которые можно есть утром и вечером. И проблема решена)
0
12.09.2015
Ответить
Я сейчас,с прошлого года старалась без диеты сидеть и по такому принципу как ты написала.Нормально за год практически без набора.
0
12.09.2015
Ответить
Москва
Согласна)))Я так же живу! Сейчас раны на ногах заживут, на танцы вернусь. После тренировки я только чай и кефир пью))) Это два таких разгрузочных вечера. В прошлый раз я держала без проблем вес полтора года, пока не забеременнела опять)))) В этот раз посмотрим... Наверное, еще хочу скинуть кг 2-3... даже так... Вкусы меняются!
0
13.09.2015
Ответить
Москва
Спасибо)))
Нет, не секрет. Взят из интернета. Автору огромное спасибо!!!
Пирог со сливой.
Тесто.
200 гр мука
150 гр сливочное масло (охлажденное, порезанное кубиками)
100 гр сахар
1 ч ложка разрыхлителя
1 яйцо
Муку и разрыхлитель просеять и смешать руками с масленными кубиками, до состояния крошки. Добавить сахар и яйцо и быстро замесить тесто. Сформировать шар, обернуть в пленку и убрать в холод, на час.
Распределить охлажденное тесто по форме, смазанной маслом, и опять убрать в холод, минут на 30.
Начинка.
25 шт слива (разрезать пополам и удалить косточку)
500 гр творог (однородный и мягкий, я люблю Благоду 9%)
100 гр сахар
семена одного стручка ванили или ванильная пудра на кончике ножа
100 гр жирных сливок или сметаны
2 яйца
Соединить в миксере творог, сахар, ваниль, сливки и яйца до однородности.
Вылить получившуюся массу на подготовленный корж и вернуть в холод на 10-15 минут.
Затем выложить сверху сливы, посыпать щепоткой тростникового сахара и запекать при 190 С. Около 35-40 минут.
0
26.08.2015
Ответить
Москва
Спасибо! Особенно была интересна творожная начинка. да и слив сейчас достаточно в огороде))))Надо попробовать.
0
26.08.2015
Ответить
Москва
Согласна! Сейчас везу от мамы такие ароматные сливы, что опять буду его делать.
0
12.09.2015
Ответить
Москва
Спасибо за рецептик, Танюш! Вернусь на днях, обязательно попробую!
0
26.08.2015
Ответить