Наш ужин с мужем чаще всего выглядит как большая тарелка фруктов, в которую обязательно входит манго, клубника, киви, банан. Сейчас еще добавилась ко всему этому черешня. Пища в виде куска мяса с макаронами или картошкой уже не лезет даже в мыслях, хотя иногда, в очень редких случаях, можно отступить от нашего витаминного ужина.
Благодаря этому появляется легкость, лишний вес тоже обходит нас стороной, а самое главное — витамины.
Но вчера я за такое получила от мамы, когда она узнала (мы уже год живем в разных странах). Что такое количество кислоты и экзотики может быть вредно для ребенка, а организм может отреагировать аллергией. И что все нужно в меру.
Что вы думаете по этому поводу? Сейчас еще как лето начнется, так выбора фруктов будет еще больше, а я устоять не смогу!
