Диета-день второй

И на второй же день я сорвалась!!!

во первых проснулась со страшным чувством голода, попробовала его "затушить" хлебцами, через час опять есть хочу, съела куриную грудку-опять голодная, догналась черным хлебом, тут стало чуть полегче))

в обед и до 19.00 продержалась на салате с сыром и куриной грудкой.

потом меня соблазнили (1 стакан пива+ 100гр семечек).

в итоге: на весах 67.7(+200гр)

Девочки , как бороться с собой? Когда всем готовишь мужу одно, детям другое, вся эта вкуснятина соблазняет безумно!